今天是什么日子
起床:5:00
就寝:11:00
天气:晴
心情:灰
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:稳定情绪,运动,赚钱,少花点
改进:想办法进步,提升自已
习惯养成:求知,学习
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼:吃7分饱,别饿着。水果多吃点。运动很美好
人际·家人·朋友
工作·思考:正常的时侯尽量努力向上
最美好的三件事
1.美好的感知能力
2.美好的接受能力
3.有希望,有想要的
起床:5:00
就寝:11:00
天气:晴
心情:灰
纪念日:
昨日完成的任务,最重要的三件事:稳定情绪,运动,赚钱,少花点
改进:想办法进步,提升自已
习惯养成:求知,学习
1.美好的感知能力
2.美好的接受能力
3.有希望,有想要的