2018-07-23

2.1【课后实践】
这是2018年7月23日“崔律精时力之四化”系列第2.1讲的课后实践。
<实践事项>
制作一份台账式清单。
<实践日志(记录)>
1.我在本讲中学到的点:
(1)崔律从三个砌砖的人对同一件事不同的看法,引出清单分为基配版(在砌墙,看到一块一块的砖,孤立项目)、中配版(在盖房子,看到逻辑线,给项目做加法)、高配版(盖教堂,给项目做乘法,带来更多的意义)!
(2)忙而不乱的状态。
(3)清单的三个分类:
第一类:台账式清单(面对过去)
第二类:核查式清单(针对现在)
第三类:备忘式清单(针对将来)
(4)台账式清单的应用:帮我们检视人生
对工作方面:业务清单,成功/失败业务清单。从而分析业务类型发生了哪些变化?是什么原因造成的?个人能力提升了多少?收入提升了多少?等等。
对生活方面:藏书清单、食品清单、化妆品清单。并且在制作清单之前问自己问题:为什么要列这个清单?如果需要,还可以继续深入思考。
对个人成长方面:小确幸清单、优势清单
(5)台账式清单功效:
记录(例如:化妆品库存)
找规律(例如:业务统计清单、优势清单)
幸福(例如:小确幸)
(6)高配版的清单最重要的是能够聚沙成塔,作为我们思考、分析、找规律的素材与载体。所以做清单之前先想想为什么要做,做清单的过程中要不断分析总结,优化。

2.我在实践中的亮点:以前总为每天做什么饭发愁,今天通过列出食物清单,把现有的蔬菜搭配炒一下即可,不仅不再纠结,还避免了时间长菜坏掉。这个方法太好用了!
3.我的疑问(周六答疑) :
4.其他想说的话(如有):
(1)前段时间整理房间,找出很多过期的零食和药物,真的是丢之可惜,留着无用。听了今天的课程知道可以应用清单管理了,太棒了!
(2)杨萃先的经历很有启发,看过几本做职业规划的书,都提到找到、发现自己的优势,一直不得法,觉得找到优势这个全靠运气了。计划试试优势清单。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,172评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,346评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,788评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,299评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,409评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,467评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,476评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,262评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,699评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,994评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,167评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,827评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,499评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,149评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,387评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,028评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,055评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容