中原焦点团队 坚持原创分享第 1133天

    1.媒材的目标是让孩子很快放松，强化孩子的力量，让孩子有选择，可以表达意愿。透过玩游戏发展智能，让他们感觉自信、有成就以及优越感，让儿童更有能力掌握并控制自己的生活。比如，故事、动物譬喻的方式，儿童较容易了解，容易导向解决。

    2.不要让孩子感觉你把自己的观点强加在他身上，用与儿童相同的口气说话，让他们觉得你的态度是支持的，他是被允许的，你是很专心和他们在一起的。即使他这段时间不愿和你讲话，也不要觉得很奇怪，至少他愿意来咨询说明这是合作的信号，要用这样的心情和他们开始工作。

    3.沙盘走的不是诠释的路线，用沙盘来做例外，做奇迹发生后的场景。用焦点解决让来访者在沙盘里摆放“印象中在家里最美好的一刻，或奇迹发生后会如何？”通过各种媒材，最后都会用焦点解决的方式与来访者对话，加入焦点带来转化。

    4.儿童治疗中，儿童的主动性的比例应高于咨询师。不要让儿童顺着你的意思做，而是顺着儿童讲的去好奇，这样才能进入到他的世界。

    5.在儿童晤谈中要善用奇迹问句，假设问句的部分。儿童的想象力非常可贵，他们可以在现实和想象之间穿梭，当想象的部分出来时，要抓住时机和他们对话。

    6.利用玩具让儿童建构他们的解决方式。用“外化”，当事人不等于问题，把问题和人分开，让他们的语言向外分离。焦点比较多做儿童的伤心、愤怒像什么动物？它会说什么话？它如何帮助这个情况改变？你有愤怒的情绪，你什么时候能比较好地安抚你的愤怒？我们来想象一，你是怎么训练鳄鱼可以听你的话的？” 

( 害怕上学的外化），用一个玩具代替害怕、恐惧的情绪，“你害怕的是什么呢？你猜这个娃娃心里想的是什么？这个娃娃讲得对吗？有没有要补充的？把这个害怕恐惧的娃娃留在我这里，我会安抚照顾好他，你离开的时候他没有和你在一起，你回去观察，当没有害怕跟在你身边时，你是什么样的？”

(外化忧郁)快乐微笑好像和你在捉迷藏，我们要找到他们藏在哪里？通过去病理化，孩子会觉得忧郁不是他的问题，他会有更有力量。

    可以用“一定有重要的理由”和重新建构。用焦点解决问句问个案，他这会儿心情如何，同理他的委屈，抛砖引玉，不要给个案答案，要让他自己思考，自己说出答案，因为这是他的世界里的东西。

    7.动物的譬喻——孩子选择的动物对他们具有深具特殊意义。

①选择一种动物代表自己，先认识这个动物，多问它的优点、它在意的和胜任的部分，了解该动物的相关细节，就是了解个案的现状，不要评价或给意见。“老虎是什么样子的？同学见到他反应是什么？他们喜欢这个老虎的哪些方面？”问问题和老虎之间往返穿插一下。

②转化——希望变成什么动物？或有什么调整？再问相关细节，各方表现、人际互动等。“变成小狗？是牧羊犬还是警犬？它在生活中起什么作用，别人会有什么样的反应？

③最后咨询师要汇整这动物的重要信息，以当事人用词为主做摘要，它的主观感受、优势、在意的与期望。希望他要变成的状况是怎样的？

通过问他像什么动物，具体的行为情绪感受，然后，加上焦点的重新建构，以目标导向，优势导向的语言。

    8.咨询师要有想象力，幽默感，在做青少年工作中比较容易沟通。咨询师要提升问话的能力，说故事的能力。姿态、表情、抑扬顿挫的声音，生动的表达容易打动孩子，从而创造属于他的图像。

    9.故事、譬喻治疗对个案非常有帮助。在设计故事要根据当事人的状况量身设计，故事人物特质要与当事人有点像，靠近个案的心情、困境，然后协助者和例外要出来，增加内在资源的部分。把当事人的问题拟人化通过故事引发个案的思考。

    10.媒材也可以配合家庭治疗的工作。全家。人一起完成图画或游戏活动，咨询师在旁边观察家人如何合作，父母如何指挥孩子。咨询师在旁边要赞美每个人，以及他们如何合作的过程。进展的部分要让他们进行展示，可以让父母有稳定的过程，让他们多做不同的事。

    11.给作业。

    平时心情3分，回去观察什么时候是4分，或者假如我今天是4分，周围人有什么不同？假如我今天是猫头鹰，周围人有什么不同？假如我今天变得有自信了，周围人有什么不同？我有什么不同？

    布置作业时，要把父母拉进来，让爸妈看到孩子的正面行为，让父母观察“有没有哪天鳄鱼是关在笼子里的？有没有哪天猫头鹰会出现？”。不要翻旧账，如何鼓励孩子练习？因为孩子行为的养成，特质和能力的培养，是需要通过训练的，都有一个历程。正面的部分要父母详细地讲，特别是在孩子进步的时候，父母用正增强增加正向的循环。如果这些方法不凑效就要换方法。

    12.关系的改变是要特别做的。不管孩子怎么样，父母的爱和希望是不会变的，我们的关系也是不会变的。

    13.不要把问题等同于人，问题已经发生，如何处理问题才是问题，处理问题的方法才是问题。