一、3.0，90天目标
1、 每天6:30前起床
2、 坚持每日瑜伽、冥想
3、 每天读书学习
本周是时间管理1000天践行3.0版本90天践行的第5周，当初之所以定下这样的目标是为了让自己管理好时间、养成每日6:30起床、瑜伽、冥想、每日读书的好习惯，获得五福人生。种下健康的身体、平静的意识、氧气般的财富、圆融的关系，通过践行让自己成为榜样，影响更多的人获得五福人生。本周三个目标做的好
八大关注方面，本周践行如下。
1、健康：
本周每天6:30前起床瑜伽。瑜伽练习主题是慈悲心。在练习过程中，能够感受到气顺了很多。很享受做瑜伽的过程。5天吃素身体健康，6天晚上在11:00后入睡，
2、 家庭
本周和老公关系和谐，自己对老公多了些关心，对他手机看剧有抱怨，认可不够需要加强。和孩子关系和谐，为孩子举办了比较隆重的11周岁生日。需要每日鼓励孩子，今天英文单词记的不好，他态度不好我打了他一下。对孩子要有耐心，鼓励的态度要持续稳定。
3、 学习：
本周参加金刚智慧九阶100天践行，没参加学习，每日读《吃掉那只青蛙》
4、 社交
本周叫好朋友全家和妹妹妹夫来我家过年。初三和效能伙伴聚会、初四和同学全家聚会、初五和李总全家聚会，初六给儿子过生日和六个家庭一起聚会。
5、 财富
本周继续每日捐助为僧人建水塔项目、格西老师亚洲经典计划项目，种下慷慨的种子。本周基金累计收益7200，儿子收红包10800元。财商方面需继续学习。
6、 事业
本周和苏老师联系公司社群运营、写开工前清单、完成21年业绩目标表。
7、 旅游
初一天坛公园、初三百望山、初四凤凰岭，初五慕田峪长城。
8、效能
用日历排了儿子开学期课程。清单随时记录。有时用255工作法
