快乐其实很简单，如果你想快乐，就一定会快乐，在你追逐梦想破灭的时候；在你经历风雨交加的时候；在你杨帆远航受阻的时候；要知道生活中存在着快乐，快乐是自己给的，困难再大也要给自己快乐的空间。如何像外面寻求不到快乐，一句话说的好，求人不如求己，就给自己多制造一些快乐吧。
时间应花在自己喜欢的事情上 ，煮一杯好茶，喝一瓶好酒，对一对对联，作一首诗，填一页新词，总之让自己充实在自己喜欢的事情上来，和愁眉苦脸说再见。对着镜子给自己一个微笑 ，在笑的时候仔细看看是不是两个嘴角都上扬了，如果没有你就继续微笑，直到两个嘴角自动上扬。心情会自然好起来，结果你会被自己逗笑。这时候你会感到快乐，自己为自己制造快乐就是不一样。
本来我不知道快乐是什么，我整天为不够花的钱烦恼；为孩子不能考上985，211而抑郁；为自己在家待着又做不好家里的事沮丧；为了不让这些影响心情，我一天到晚把时间用在，自己以前看不起的锁事上，做着以前不喜欢的记账，算账，花费等，这一天我又为手中所剩无几的钱烦恼，一边算着，一边口中念念有词。生活有了突破，是不是感觉快乐呢？
无论如何算，电费的钱还没缴，牛奶还没订，不够的话，又要从哪里去补，经过一番思考，发现牛奶可以在下个月生活费中去扣，才舒了口气，可是时间已去了一半，真心的觉得就这简单的事，浪费了那么多时间。为自己点赞的是解决了钱不够的问题，觉得是自己处理这事的亮点，能找到解决问题的方法就是开始。这半天的时间很充实。快乐很简单，自己制造产生自信心。
给自己打气，继续努力，不有一句越努力，越幸运吗？为能买到早上新鲜果蔬，一大早起来就跑出去了，有时候太早了，还没有人上市，等一会儿才慢慢有东西卖，发觉买个瓜果用不了那么早，就想到先去锻炼身体，到河道走一圈 ，果然这是个一举两得的事情，先去锻炼身体，在回来买菜一点不耽误。快乐就在我这个决定里预约，约到。晨练是一件快乐的事，是不用说什么的，它就是快乐。我是不是又制造了一个大块乐呢？
晨练回来，走过每一个瓜果，蔬菜摊都能发现蔬菜不同，千挑万选买回来，还没顾得上休息，做早饭，打扫卫生，一通忙乎就该吃早饭了，收拾好屋子，锅碗瓢勺，也就到九点多了，屋子的地还没拖，垃圾还没扔，上午又在中午饭中结束 。一天就在这锁事中消失。繁忙的一天。整理买来的东西，发觉有自己喜欢吃的，是不是觉得心情舒畅呢？幸福就这样被自己一个个创造出来了。
一个人爱好的东西，随着周围的一切改变。觉得那就不是爱好，而是喜欢，人可以喜欢很多东西，而爱好都是习惯，习惯了的才是爱好，它不一定是能左右你人生的转折点；也不一定是关系你一辈子的依靠；更不能说是让你感到是未来期望的方向；它有可能就是很普遍的东西，而且是有的人反对的东西，成了你经年的爱好 ，不需要你去挥汗如雨；也不需要你勤能补拙；更不需要你书山有路勤为径，学海无涯苦作舟；只需要你喜欢就行，例如:夏天吃冰，吃你爱吃的东西，只要是长久坚持的，我就说是爱好，简单的东西，无疑让自己的爱好多彩多姿，点缀生活，不那么单调，枯燥，乏味，严肃，无聊……是不是又不经意的给自己创造了不是一个快乐。
刻意的感受快乐只会让你无所适从，把快乐溶入生活，就会感到它存在在每一次的行动里，做自己身边的事，珍惜身边的人，有时候很累，可是累了又能感受快乐，给自己的心灵感应快乐的生活每一天，生活就有了快乐，不用刻意的去寻找，它就存在你的行动里。
虽然感觉我还是不知道快乐是什么，但是这个样子不断用身边的行动制造快乐。我就觉得自己就很快乐，这个样子不知道快乐是什么又有什么关系呢？你分明在快乐着，那这就是快乐，多制造快乐，是不是不需要去求别人 ，是不是觉得自己心情舒畅，开心不是一点半点的呢？
对着升起的旭日说我很快乐，对着闪烁的霓虹灯说我很快乐，对着吹拂你的风说我很快乐，对着天空的云说我很快乐，对着不断飘落的雨说我很快乐，对着灿烂的花朵说我很快乐……是不是就有被快乐拥抱的感觉，这时候的你还有什么不快乐的呢？你被自己制造的快乐包围着，自然而然就会发现自己，已经不需要寻求快乐，而是快乐的制造者，给自己多创造点快乐有什么关系呢？求人不如求己是不是感觉就是这样子的呢？生活很爽，是你自己制造的。
放下心防，多感受生活中的美好和善意，抓住初心就有希望，有希望就有力量，让心充满阳光，每天生活在一大堆的快乐制造里，身心浸泡在自己制造的快乐里，你一定会快乐起来的。“《资本论》的作者一生很穷，有时候都食不果腹，衣不遮体，困难的时候连鞋子都没有，光脚在路面上走来走去，他的好朋友是这样评他的，我从来没有看到他垂头丧气是什么样子。他的女儿是这样子评价自己的父亲的，无论什么时候他都能开怀大笑。困难需要快乐，快乐需要自己去创造。
生活中存在着快乐，希望谁都可以拥有自己的快乐。乌巢禅师有四句诗，佛曰:“佛在灵山莫远求，灵山就在汝心头。人人有座灵山塔，好像灵山塔下修。”快乐就在你自己身上，需要你去用行动制造出来，多制造一些快乐给自己，求人不如求己。
