神奇的一天,好似都是巧合,又好似都是准备好的。
参加了RC的线上体验课,进行了四轮1对1倾听,看到了自己的委屈感,还是陌生人面前。课程结束后,在线和玥吐槽,得到再次陪伴,玥陪我释放了委屈感。
一进去疗愈群,袁姐在线带大家体验情绪,毫不犹豫的点进去了,就是冥冥之中有一份指引,听着大家结合自己的经历聊情绪,聊自己的情绪事件,虽然隔着屏幕,那一刻却神奇的觉得我们在一起,这里像家一样安全,每个人可以放心的敞开自己,开心了大笑,伤心了痛苦。
真的是神奇的体验呀,立华从开始不知道为什么,到看见自己惊吓后的呆住,就是神奇的激荡着我的内心,听着她的诉说,我被同步疗愈着。玥的力量感升起的那一刻,犹如我的生命同时注入了力量,升起了希望。娜娜的经历让人心疼,但仍坚持着探索,这股韧劲激励着我。贴心的胜胜把时间留给大家去倾诉,自己全程在线陪伴,绽放的笑容让人心安。
诉说自己的故事,释放更多的委屈感,也看到自己无形中活丢了孩子的部分,早早的逼迫自己变成成年人,去体谅妈妈的情绪,成为她的支撑,错位的爱,终将是错误,我做不了她的妈妈,太重太累了,同时我也失去了做女儿的机会,而这次释放,让我看到了妈妈的力量,她可以生下我,就可以做我的妈妈,照顾我、保护我,以后安心做女儿,接受妈妈的爱与祝福。
丽姐分享的卡点,是我一直逃避的,优秀才有价值,做了5年全职妈妈后,那种低价值感一直伴随,现在知道了,这段看似没价值的路,恰好是我成长的开始。
袁姐的承托力,营造了安全的场域,每句问话都直达心底,叩问灵魂,让潜藏的浮出来,被看见、被理解、被接纳。诉说时不会担心被评论、被指责,她是一面镜子,硬照着我们,满怀爱与慈悲!
回顾这一切,头脑突然出现一句:成长可以基于我不好,那是不是同样可以基于我很好,不是只有不好需要打破,好同样需要打破,才可以迭代。
当下的我,很好,但仍然可以持续进步,未来的每一个我都更好!