2017年10月7日，美好的一天从早起开始，从有仪式感的早睡结束。养成早睡早起的习惯、练习盲打仍然是当前自己的主要目标。最近在按照模板记晨间日记，内容包括：今天是2017.10.7；起床：6:09 就寝：2017.10.6 23:00等等。
课程内容：找到成功因子，哈佛大学的幸福公开课，幸福和成功是两回事；和谐目标，成长、人际关系、社会的贡献。成功=15%的个人能力+85%人际关系；内圣外王，修身、齐家、治国、平天下。
自己开了一个公众号叫做：幸福是刚需。因为觉得好多操作没有在简书上方便而没有打理，前几天看到好多人已经获得了原创的资格，想想自己的付出，也就心平气和了，没有投入就没有收获。自己在寻找幸福的路上投入了多少？在开通“幸福是刚需”的公众号时，有一个战友就提示我看看哈佛大学的幸福公开课，一直没有去看，今天听叶老师提到其中的观点：幸福和成功是两回事。成功不一定幸福，但幸福一定是成功的。也可以再深入思考一下，如果说成功代表了财富、名望和权利，那么得到这些的时候是不是会感受到快乐和幸福呢？我想一定会的，其实，很多人在追求财富、名望和权利的路上越走越远，甚至误入歧途，是因为获得别人眼中的这些光环的时候，会分泌多巴胺，但这种刺激和感觉会很快的归于平淡，为了追求“再次的辉煌”，追求更高一级的、自己配不上或者无法掌控的东西时迷失了自己，最后失去了幸福。我认为--“追求极致的成功会失去幸福”。
那么，怎样的人生目标是值得拥有的呢？平衡的、和谐的目标才可以让自己时时感受到幸福，进而成就自己的成功人生。幸福是怎样构成的？是由许许多多的“小确幸”组成的，幸福是由小小的、足以引起多巴胺分泌的一个个幸福时刻构成的，让美妙时光穿过自己成为生命的定格，沉淀为记忆。
感受幸福的能力其实很重要，如果只在一两个方面有目标，比如只有“单科人生”的赚钱，能够感受幸福的能力也是很有限的，月入1万、月入2万、月入10万、坐拥千万资产、上亿资产、财富成为一个个数字，只有6-10次感受到幸福的时刻，就能代表你的一生是幸福的？
很多人可能会说我这是酸葡萄理论，我们看到很多人所谓大人物会羡慕小人物的幸福时，就会有和我一样的感慨。成功的因子在哪里需找，在自己快乐的事、自己的优势和有意义的事三者之间寻找交集，要思考自己的成长、自己的环境里的人际关系和自己对于社会的贡献，哪里可以找到快乐，哪里自己有优势，做这些事自己能够赋予怎样伟大的意义？只有经过了这些问题的深入思考，才会找到自己的成功因子，只有在多目标的丰富人生中时时发现小确幸，感受幸福，成就自己。
