#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～03-张恩花-富阳#
20170810（53//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
✅
yes
✅
今日3朵玫瑰
早起晨跑锻炼
对家人微笑
朗读国学半小时
【幸福实修99天目标】
在99天的每一天早起锻炼
在99天每一天朗读国学半小时
在99天每一天对家人微笑拥抱
【幸福金句】#幸福实修#
接受！！！坚持！！！
梦境：无
【觉察】：昨天晚上提前下课，有点遗憾。
幸福实修第五十三天
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