感恩自己创造了不可思议的一天
1.今天感觉情绪一般般呀，情绪是会波动的。没关系没关系～我的情绪就像潮汐呢～感恩自己今天早晨动作麻利没有很晚把孩子送到幼儿园。
2.感恩自己今天工作很顺利，完成了计划完成的部分～
3.感恩自己下载了微信客户端（PC）版本，这样就不会老掉线了～
4.感恩自己画了手绘的草稿，明天可以精修一下下～
5.感恩自己每天的读书习惯，今天又有所收获，想要改变环境～
图片发自简书App
6.感恩闺蜜带给我的药膏，孩子最近有些湿疹～
7.感恩自己做了营养又美味的晚餐，孩子吃得不少～
感恩自己对情绪的觉察和接纳
今天情绪有点down，于是尽可能观看幽默风趣的综艺。之前有些抵触，但是今天看到《掌控习惯》一书中，强调环境的重要性。所以，从心底拥抱了内在小孩后，就可以改变环境的基调，让环境变得积极温暖热闹。
感恩的人
感恩老公今天帮我找到防雾霾口罩，一天都很有安全感(ღ˘⌣˘ღ)
感恩自己跟孩子的积极沟通，还跟他讲解了我最近想培养的新习惯—整理和收纳。最重要的是断舍离。
每天进步一点点
今天把简笔画的稿子画出来了(๑＞ڡ＜)
今天做了周末计划，增加了掌控感～
