古琴忘机的直播时间不确定，会不定期直播。
1.听琴音时候，脊柱正直，身体放松（眉头舒展，肩膀下垂自然，胸腹部自然放松，不要憋气或者吊气）；
2.听音方法1，听一个音的生长收藏（具体听视频讲解），生 琴音有意但尚未发出，长 琴音出现，收 琴音从大到小，藏 琴音消失甚者震动也消失。
3.听音方法2，听音 同时配合呼吸吐纳（具体听视频讲解），呼吸周期为吸气_屏息_呼气_屏息，在吸气的时候跟随琴声一起上升。
4.如果是曲子，调整呼吸，关注呼吸吐纳，同时跟随曲子中的音走。
5.听音过程中，放松，呼吸吐纳，同时不去想其他，不去评价任何包括琴音，只专注做着一件事，听琴。愿你涵养好自己的精气神，在这里获得哪怕很短的宁静。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]！
