2021-10-01

记昨日:陪母亲做体验,白天看书,晚上逛了下陈仓老街,还是蛮热闹,沿途很多品牌店和西宁一样,宝鸡新区还是挺不错的,也可以作为日后养老的备选地。

说早起:今天国庆节,昨天就想着要突破一下,跑个十公里试试,今早一开始跑的时候状态不是很好,后面慢慢的热身过来感觉还不错,跑到七公里时候有点费劲,因为之前没有跑过这么长的距离,过了一阵就好了,跑完感觉特别好,每次跑完都感觉不错,所以还要坚持,挺好的,值得纪念。

感恩和自我肯定:昨天下午去给陈姐送带来的特产,爸妈在这边无依无靠其实很孤单和无助,很多事情,都多亏有陈姐帮助,人的缘分很奇妙,一面之缘,如此热心,感谢感恩!

需要改进:昨天看书,讲到人要慎独,这是我的弱项,一个人的是跟,人容易放松,还是要多提醒自己。

要做的事:陪父母,找一下好吃的面皮给娜带回去

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