最近公司和家里的事情比较多，都比较棘手，完全超出自己的承受能力。烦躁不安的情绪就开始蔓延，这种情绪甚至影响到正常工作和生活顺畅。
为了扭转被动局面，我这两天一个人梳理了一下自己面对的内外困难，细致思考了一下自己的应对态度、应对方法、尤其是出现最坏情况的应对措施……
最后确定了自己的态度：积极心态，全力以赴处理问题！
明确了每一个问题的具体解决办法。
安排好自己的时间开始行动！
如何在内外交困中保持积极心态
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