《黄帝内经》以七年为一个单位，把女性从出生到中年的生命历程，进行了准确的概况。
在男性的变化规律中“八”这个数字则尤其重要，以八年为一个维度，跨越人生的各个阶段，随着肾气，天癸的变化，而出现成长，成熟，直至衰老。
“女七”和“男八”，对应的主题其实是阴和阳，反映了阴阳学说的基本思想。“女七”是女子的生命节律，也就是“阴”的生命节律；而“男八”则是男性的，“阳”的生命节律。
《黄帝内经》以七年为一个单位，分析了每个阶段的变化和背后的原因。如此分析的目的，就是要更好地根据年龄和相应的规律，来对女性对症下药~
而之所以要研究任的一生发展的变化，就是因为，传统医学非常看重人的内外修炼，希望找到人的生命的规律，进而利用规律来让自己达到更高的境界！
今日思考：《黄帝内经》说“筋骨坚，发长极，身体盛壮。”女子在这个年纪，生命力达到一个顶点，是最强壮的时候。以上描述的是女子几岁的时候？
A.二七
B.三七
C.四七
D.五七
正确答案：C。
“筋骨坚”，筋是肝和膀胱，骨是肾主骨。至四七时，因为肝肾强大，发长极，身体盛壮，这是女子生命的最高峰。四七之前快速生长，之后就逐渐地衰退。
中医认为，女子在四七的时候，也是完成第一胎生育的最佳年龄，对于母亲和胎儿的健康，都有很大的好处。
