时间不够用怎么办?《时间管理7堂课》这本书告诉你答案!

      当今互联网智能时代下,人们的多重身份越来越多,时间特别不够用,怎么解决这个时间不够用的问题呢?此时,我推荐一本好书—秋叶大叔的《时间管理7堂课》,阅读完解决办法自然明了。


      时间管理不仅仅是管理时间,要运用情绪管理、精力管理、碎片管理及外包管理,结合目标管理、日程管理、效率管理才能做好时间管理,刷新我的认知颠覆我对时间管理的认识

    《时间管理7堂课》一书的作者秋叶,人称“秋叶大叔”,秋叶PPT创始人、知识IP大本营创始人、新媒体商学院创始人、中欧商学院私享会导师、教育部万名创业导师库成员、国家教学标准起草组成员。轻松驾驭各种类型文章,多元写作变现,策划爆款图书,多平台运营卡位,新媒体矩阵超千万粉丝,我是其中一。

      时间管理对于我这个二胎宝妈是非常急需的,为了带好娃们的同时能够提升自己能力为创业做好规划和准备,可是在带娃的情况下是不可能出现大块时间给予做充分准备的,那么怎么利用碎片化的时间来完成这个准备呢?正好春节时段睡前刷公众号,看到了一篇文章推送《时间管理7堂课》书及买书后免费参与共读计划,由于之前听过时间管理的课程,课后还是无法管理我自己的时间,趋于好奇心对比找到问题答案就索性参与了这第12期共读计划,读完本书才发现自己精力时间非常有限,对于目标规划、日程计划不清晰及漏洞情况下产生出抵触拖延情绪,无法提高学习效率来完成计划。

      根据书中所讲对应找到了问题的症结,碍于我俩娃宝妈特殊身份,只能从碎片时间和时间碎片化入手解决问题提高学习写方案效率。碎片时间是相对于大块时间而言,因时间、空间和状态切换而产生的零散小块时间。碎片时间是被动的时间碎片,而时间碎片化是主动将大块时间变成碎片。减少主动将时间碎片化的可能,并合理利用被迫出现碎片化时间来做事特别适合我当下情况。

      特别疫情当下特殊时期,每天居家上午辅导老大写作业,给老二喂奶、喂饭、陪玩等用去大部分时间,剩下零碎时间也非常有限,就在辅导完老大写作业与吃饭的间隙去完成聆听领读官对当天本章节的领读与详细讲解,午饭后哄睡老二的同时看书,老二睡后陪老大亲子画画,完工后老大自由玩耍时间段,这时属于我做本章节思维导图与打卡时间完成当天任务。根据书中所讲减少时间碎片化的方法,减少被信息干扰次数,列出我的行动清单,尽量避免被他人切碎时间,坚持践行完成了《时间管理7堂课》的共度打卡任务,还尝试着写了书评书稿。

      结合第三章精力管理和第四章日程管理制定好一日日程表,进而做好清晰的目标规划,学习效率管理提升工作学习效率,善用外包管理做事,同时学会把大任务拆解串联碎片化时间完成,运用先搭建学习框架,理清思路,一次实现一个小目标,最终获得完整的知识体系,用复利思维为创业做好规划和准备,坚持践行做好蜂蜜型的时间使用者!

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