菠萝咕噜肉

      每年的4-5月份,正是吃菠萝的季节,个人平时就很喜欢吃酸酸甜甜的菜式,下面来分享一道菠萝咕噜肉的做法。简单易学,小白也可以做出来的菜式, 再也不用担心家里来客人不会做菜啦~ O(∩_∩)O~   


口味:酸酸甜甜的果味                       

难度:初级                         

烹饪时间:20分钟


主料: 

猪里脊.....不要用纯瘦肉,因为没有嚼劲

波萝..........使用菠萝的二分之一就可以了

青椒

红椒

鸡蛋

辅料:

食用油

番茄酱

醋............ 白醋更佳

生抽

耗油........可用可不用~

冰糖........用糖也可以

淀粉.......我用的是玉米淀粉

清水


菠萝咕噜肉的做法步骤如下:

步骤 ①

里脊切成小方块,菠萝切小块,青椒红椒切块。

步骤 ②

切好的里脊加淀粉,盐,少许油腌制十分钟。切好的菠萝,用淡盐水浸泡10分钟后捞起备用。

步骤③

腌好的里脊加入调散的鸡蛋拌匀,再加上3大勺淀粉裹匀。

步骤④

锅里倒油,烧至8成热,逐块肉放入用中火炸至定型后,转小火小火炸五分钟左右,然后捞起沥油。

肉放凉后,重新烧热油锅,倒入大火复炸1分钟,捞起沥油。这样子肉会更有嚼劲。

步骤⑤

锅里留油,下青椒、红椒炒一会儿,加入肉和菠萝同炒。

步骤⑥

将淀粉、番茄酱、冰糖、醋、水、生抽、耗油、盐、兑成的芡汁倒入,快速翻拌均匀,让每块肉都裹上酸甜汁,待汤汁粘稠出锅~


简单易学的菠萝咕噜肉完成喽,大家可以试着做一下给家里人吃哦~~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • ◆ 菠萝咕噜肉 食材: 鸡蛋、猪里脊肉、菠萝、青椒、红椒、面粉、食用油、生抽、盐、胡椒粉、料酒、番茄酱、白醋、白糖...
    味博士阅读 225评论 0 2
  • 咕噜肉,又名古老肉。是一道广东的汉族特色名菜。此菜始于清代。当时在广州市的许多外国人都非常喜欢食用中国菜,尤其喜欢...
    熊猫GO阅读 312评论 0 0
  • 在一个地方久了,会沾染上这个地方的灵魂。饮食,当然也不例外。 在中国的饮食届,盛行一句话叫做“食在广州”,而又“厨...
    钛古菜叔阅读 638评论 3 3
  • 菠萝咕咾肉这道菜,炸的酥脆的肉裹上酸酸甜甜的番茄汁。充分地表达了酸酸甜甜就是我,开胃下饭就数它强。 主料 菠萝80...
    美食小分队阅读 524评论 0 0
  • 前言:向死而生系列暂时告一段落,生命不能承受之重,有时不如让它静静沉在时间河底。 生如夏花,豆蔻年华其实也是挺美的...
    夷水蓑笠翁阅读 414评论 0 1