1.读书
喜马拉雅听书 《“会吃”才有营养》未完
微信读书《幸福的陷阱》未完
喜马拉雅读录《好好说话》《生命之书》数篇
2.今天简书累计日更152天
3.练字： 本周练字七天，每天一个小时
4. 健身：本周练瑜伽四天
5.关系：家庭关系良好，亲子关系良好
为婆婆理发、洗澡、送饭
6.体重管理：今早体重52.8公斤
反思：
1.婆婆身体每况愈下，平日是大哥在照顾。先生回家自然得多管管，我给帮帮忙。
2.先生在家，我家每天中午都是大餐。第一天酸菜鱼，第二天锡纸牛肉 排骨冬瓜汤，第三天锡纸鲈鱼，第四天蒸排骨，第五天烤羊排，第六天麻辣香锅。我都佩服我自己怎么这么能干。当然感恩有先生采购食材，在厨房打下手。我每天照常去练瑜伽，回家还能做大餐。开心果说吃得太油腻了，赶快来点简单清淡的。他能有这种意识，真好！开心果对健康饮食的觉悟比爸爸高。
3.开心果五模成绩不理想，我得好好反思自己。确实我已经很久没看过他的作业了。我得适当瞅瞅，看看他最近的做题状态，及时提醒他不要跑偏。相信他一定会进步的。
4.自制酵母没成功，原因是我操作太随意了。打算哪天重新养个酵母宝宝。
