我只是世间的一粒尘埃，有我没我世界都照常运行。我改变不了世界，也改变不了别人，唯一能改变的只有我自己。我该如何在生活中不断的改变自己，让自己的生活越来越好呢1.努力学习心里学知识，不断提高自己的情商。2.管理好自己的情绪，遇到不顺心的事要先想到“好事情”，任何事情的发生都有助于我，找到正面意义，用正向思维去考虑。3活在当下，不为过往悔恨，不为将来焦虑，过去已经过去，未来还没到来，活好现在的每时没刻就好。4，任何事情的发生都要先分清是谁的事情：他的事？我的事？老天的事？我只要管好自己的事情就好。
我来世间一趟，来时赤条条，走时也是一缕青烟，不会带走任何东西，世间任何东西都只能为我所用不能为我所有。我所能得到的只是一些感觉罢了。从此我要让美好的事物滋养我的生命，让我的生命更加鲜活，丰满。
