今天是10月29日，我是嘉欣，今天是我第11次（推演做玩家）。
今天参加的子宸教练推演
玩家是：我、余涛、燕桦、碧文、贞懿
我的沙盘角色是：客服
这次的盘是高效能沙盘推演
①今天作为（玩家），让我难忘的情景有哪些？
（1）子宸教练先让我们明白了什么是高效，什么是经验和经历，还有换个视角，看看同一事情，不同角度会有什么结果。
（2）这次的盘是我们每个人都是一家企业，自己是自己的CEO，定下大目标，去一起合作实现它。
（3）前20年因为身兼目标官：统计各位的总现金量，导致我的精力分散了，没有全身心投入去玩，没有走到好的机会，也没有自己的被动收入。
在后面的20年，教练说总指挥要不要换人，我第一个跳出来做，并且把过高的标准给降低到合理范围（跳出舒适圈），给大家分解一下计划怎样才能推动第一个人出圈
到最后，我们所有玩家都出圈，以及达成了咱们团队设定的所有目标！超额完成！
特别高兴，特别用心！
②今天的沙盘推演有哪些是和我现实人生相似的？
当精力不足或者是分散了，状态就会低迷，运势也会低迷，整个人就好像封闭了一样，困在迷宫，走不出来。
唯独专心做一件事，才会有好结果！这次两场的变化很大，特别是第二场，我补充了一下能量，整理了一下自己的问题，再去改进，结果超出了我想象！
因为总支出最低的我，成为了第一个出圈，最后，像骨牌一样，一个接着一个出圈了！
③今天的沙盘推演对我现实人生的启发和收获是什么？
1、丢掉脑海里的小声音：谢谢你的分享，我很好，去你的。
2、专心做一件事，得出来的效果会比同时做几件事要好太多了！
3、发挥领导力，把目标设定在合理当中，内心的大目标不要忘！一步一步地，冲向我们想要的未来！
④今天在（推演当玩家）的过程中，我满意自己的地方是什么？
在后面的20年带好了咱们的团队，完成了咱们所有目标！超额完成！
目标：
精力：50
现金流（月现金）：200万（实际完成500万）
现金量：500万（实际完成4亿）
出圈人数：2（实际完成全体出圈）
⑤今天在（推演当玩家）的过程中，哪些部分如何调整可以让下次做得更好？
提前和教练沟通玩盘时长，对于自己的精力值要有深刻的关注，及时补充精力
⑥今天在推盘中我还有哪些觉察和反思？
保持清醒和觉察
保护好自己的能量与精力，这是永动机的核心能量。短暂的休息，是为了更好的出发！
