2024-08-02

读书随想:1/365《遇见未知的自己》

      看到书里的若林,让我想起我之前的状态:动不动就想到死,怎么死更痛快。自从学习家庭教育后,消极的念头慢慢地褪去了,满满的爱与能量把内心填满。

        可是,最近,不经意间发现想死的念头又冒出来了…我惊醒,应该是最近工作太辛苦自己又陷入迷茫的状态中了。幸好,现在会及时觉察,没有让自己重回旧模式。

      我要好好关爱自己的身体,每日阅读!

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