不求不助 

整天不跟我多说话，今天早上让我帮忙的时候，说了很多很多，当提供了价值的时候，人家才会多说话。

最近，本来就是有些着急，作业没弄完。早上发现上个星期的作业，没写完，卷子还空着。她昨天晚上说语文卷子写完了，今天一看，她一张多没写完。从昨天晚上开始，催促她写作业，到今天上午因为她作业的时候，我感觉消耗了我太多的能量，我为她的作业焦虑，我为她完不成作业而担心，我为她不能去跳舞画画担心，这些让我感觉太不舒服了，我储备好的心情，积蓄的能量都被消耗了很多。我实在是感觉太不舒服了。应该是内在出现了纠缠，外在出现的关系问题，进而出现的作业问题。我要放下这些内在的纠缠，一旦发现有消耗我的地方，不要再继续下去了，是得远离了。

上午没看老大写作业，也节省了能量，作业进展很快。中午的时候，老大没写完作业，按照约定，她不能去上课，况且老师也不允许请假，只能退学。跟爸爸沟通一下，也同意。退学。她伤心地哭，我说，既然不能上学了，咱们也梳个丸子头，美美的。谁也没有规定，必须得跳舞的时候才梳丸子头啊！说出来老大的伤心，难过，后悔，懊悔，怨恨等等，她哭得更伤心了，我也越说越哭，她看到我哭，她也很伤心。哭的时候，突然想到一个方法，可以缓一下，明天上午再写，问她同意不同意，我可以代她向爸爸求求情，爸爸也同意了。老大高高兴兴地去跳舞了，临走前，还送我口红。跟她的情绪保持一致，真的很重要。在路上的时候，我也不由自主地哭，虽然一时半会儿也没缓过神来，哭又耗费了很多能量，但是觉得特别值得。

突然觉得可以试一下，跟孩子相处时，应该放空自己，刚在吃饭，老大跑来跑去，可过来吃饭了，又跑去看邻座的小孩儿的动画片。我只管放空自己，不吭声，不一会儿人家那小孩儿走了，她又回来吃饭了。幸好没有叫她们过来吃饭，我叫，她们不回来，我又觉得权威丧失，又会生气，消耗我的能量！