昨晚陈老师的直播课只听了后半部分，-------沟通的三要素
做好跟孩子的沟通首先就是要有亲和力，相信那多数父母都希望自己有亲和力，希望孩子喜欢自己，愿意跟自己聊，可现实却是往往一开口我们那生硬的语气，僵硬的身体，面无表情的脸庞都会将孩子远远地推开，或是让他们自动的屏蔽了双耳，对我们的话拒之耳外。那么如何才能让自己有亲和力呢？陈老师给出了两个建议：
首先就是要降低我们的期望值，便期望为好奇，降低我们的期望值，保持平静。没有期望就没有失望，期望越多失望越大情绪也就越大，这个也可以用院长的登门槛效应理解，我们对孩子的期望也要根据孩子的自身情况而定。
其次就是接纳，即对孩子不批判 不抗拒 不认同
拿孩子完不成作业来讲，一般学校明天就要开学了，今天肯能还会有很多孩子没有完成作业，这个时候，我们家长要做的首先是接纳这个事实，对孩子没有任何的批评与评价，再就是降低我们的期望值，不要想着一定要孩子完成作业，我们可以变期望为好奇，可以问下孩子，乖乖，作业没有完成妈妈知道你也很着急，但是事情已经这样了，明天你回到学校可能会面对老师的批评，你看现在咱们需要怎么来解决这个问题，你有没有好的办法？（一定要注意自己的情绪，这句话就是闲聊的语气，不带任何色彩），这个时候不论孩子选择什么方法，是通宵完成还是就这样放着不做了，都是她自己的选择，我们不要干涉也不要发表任何评论， 因为不论如何选择，结果都是需要孩子自己来承担的。
做好沟通还有就是同理感受，也就是跟孩子有同理心，我们要做的就是激发出孩子行为的正面动机，因为动机没有好坏之分，动机决定了行为。
比如说孩子偷偷的拿家里的钱，如果我们直接讲道理跟孩子讲偷家里的钱是不对的，这样直接激发出的就是孩子行为的负面动机，给孩子贴上的“小偷”的标签， 可能会影响孩子一辈子。这个时候我们要激发孩子正面的动机，要跟孩子说的是：乖乖，妈妈知道你背着妈妈偷偷拿钱是为了不让妈妈伤心，难过，你是替妈妈考虑了。这也就是院长讲的，我们要像鸡蛋里挑骨头一样找到孩子的优点找到她值得表扬的地方。
再就是要满足需求，包括生理需求 心理情感的满足 以及物质满足
生理需求和心理情感的满足再次不多说，主要是物质的满足如何把握这个度，这个标准就是“不求不助”！孩子没有需求我们以为的以我们自己的意愿满足她，这实际上是为了满足我们自己的心理需求，这种爱是一种溺爱。孩子需要的我们能满足的就满足不能满足的也不要伤害！不能满足的可以告诉孩子，现在暂时满足不了，但是以后我们会努力尽最大能力来满足你，你值得拥有最好的！“咱家穷，买不起这个贵的东西”“咱家什么条件？你怎么能跟谁谁谁 比呢？”“就你考那么几分，也配要这个”········这些都是一种伤害，会让孩子有种“不配得感”。
