立夏已过，南方的雨水多了起来，今天就下了一整天的雨。下午步行去健身房的路上，一路上踩着水坑前行，虽然已经很努力的在撑伞，但还是避免不了衣襟和裤脚打湿。初夏的健身房应该是一年中最热闹了，人们总想乘着大热天之前，狂减几斤肉，能让自己看起来没那么臃肿。健身房总喜欢在设置整面墙的镜子，生怕健身的人不知道自己身上有那么肉在抖动。运动真的累啊，做伏地挺身，做跳跃，做平板支撑，杠铃举起来。。。我发现人类在发明工具这种事情上越来越进化了，各种办法折腾自己，气喘吁吁。我的教练是跟我年龄相仿的女性，身材已然相当标准了，但总是透着一股子不自信，嫌弃自己脸上的雀斑还有皱纹，后悔自己读书少了。以此作为老公出轨的借口，认为自己不够好，老公英语比她说的好。花钱私教锻炼的好处是自己不用动脑筋，我自己不太喜欢的地方，是要不得不跟教练聊一些除了锻炼以外的社交话题。虽然我表现的很关注和话唠，但是还是很花费精力。
锻炼好慢慢走回家，路上我没有带耳机听音乐，通常我是让自己沉浸在一个小世界里，周围的一切都跟我没有关系。回到家，打开门，有一瞬间感觉四周寂静，只剩下外面滴滴答答的雨声。我坐在客厅，发了会呆，听了听雨声，在那一刻心里升腾起莫名美好的感觉。世界不好不坏，在眼前呈现。于是想起前几天听播客分享的诗句：“若无闲事挂心头，便是人生好时节”。一下子体会到，可能就是这一瞬间的感觉吧。这个世界吵吵闹闹，而我有一隅寄身，且有相当的闲暇时间做着自己的事情，沉浸其中。不想将来工作如何，不看银行有多少存款，不回忆那些个爱恨情仇。。。就是那么安静地感受，这可能就是在很容易感到人生虚无的时代里，有这么一刻，感受到了“存在”。对，就是存在。只是存在，不关乎是何身份，姓甚名谁，有多少技能在身，单纯地“存在”。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
无门慧开禅师《颂平常心是道》
