2022年2月没在意倏忽就过去了,2月份感觉特别忙,做了很多事,也收获了很多。9.0三个目标:每周运动三次,瑜伽完成,瑜伽理论课又重新学习,感受很多。每天冥想,又增加了几个冥想类型,很受益;每天六时书,次数也在逐渐增加。2月学习了7阶,烧脑,不容易懂,更激发我的斗志。理论联系实际,希望今年能走出去,看世界。
9.0践行作业
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