首先感谢三位老师给我这次做观察员的机会。
咨询师紧贴来访者，问话是那么的自然而然恰到好处，真正做到了引领和陪伴。
看到来访真的很不容易，体会到一个女人的不易，做一个好妈妈更难，纠结矛盾撕址着，也看到来访的韧性，来访一直学习、觉察自己，当最后看到她悟到活在当下，允许自己接纳自己，活出自我时，感觉她轻松了许多。
活出自我，这时我又想到了自己，问自己活出自我了吗？爱自己吗？接纳自己吗？
还觉察到平时是不是太在乎孩子，以至于孩子与我会经常有矛盾，闹的不愉快。允许孩子做孩子，多发现孩子的闪光点。让自己也轻松的去做自己想做又喜欢的事情。
