经典:《论语》
系统正见:《习主席:论农村文化建设》《家道传承》《次第花开》。
发心:做一名基本合格的家庭教育讲师。
正见:正己化人。
感悟:
今天是大年初三，按照家乡的习俗，今天是老一辈的亲戚们来回走动的日子。爷爷年纪大，兄弟姊妹多，因此亲戚也特别多。为了能够更好地招待来往的客人，我和婆婆决定把爷爷接到新家来待客。吃过早饭，九点多，等到我和爱人骑着电动车回到老家的时候，爷爷已经坐上公公的三轮车准备出发了。爱人开着车，载着爷爷往新家去。往新家的方向有一个很陡的大坡。担心爷爷一个人坐在车上不安全，婆婆麻利地上车，脸朝前，张开双臂用自己的身体护住爷爷，我骑着电动车紧随其后。别看爷爷已经是百岁老人，但身手还算矫健，我的电动车刚放好，一扭头，发现爷爷已经从三轮车上下来了，用公公的话说:“你爷下车溜住来，比坐飞机还快。”搬个小凳子，让爷爷坐在门前的阳光下，温暖阳光的照耀下，爷爷的脸泛着红光。如果不知道他年龄的人，哪能想到他已经是过了98岁生日的老人了。亲戚们陆陆续续的来了，大门口变得逐渐热闹起来，爷爷看到前来拜年的亲戚，一说名字他都认识，还会热情的打招呼，让人家留下来吃饭。
没有哪一个人不渴望健康长寿，而爷爷的健康长寿大概与以下几点密不可分:
一、规律的作息时间
日出而作，日落而息，顺应自然，天人合一。爷爷的一生作息特别有规律，每天只要吃过晚饭。就早早地上床休息。从来不熬夜，早上也不睡懒觉，人还特别勤劳，记得八十多岁的时候，还拿起锄头和镰刀到地里锄地，割草。吃过午饭后，他会再睡一会儿。这样的作息时间差不多伴随了爷爷的一生。
二、饮食简单
爷爷年轻时过惯了苦日子，所以养成了勤俭节约的习惯，对饮食没有什么要求，做啥吃啥，从不挑剔。每天粗茶淡饭，怡然自得。吃的最多的是五谷杂粮，瓜果蔬菜。爷爷唯一吃饭奢侈的地方，就是每天早上雷打不动的一包奶粉，两个鸡蛋，这个习惯一直坚持了几十年。婆婆担心养鸡场的鸡蛋吃多了对身体不好，专门在家里开辟出一片空地，养了几十只母鸡，每天收的笨鸡蛋供爷爷吃以外还绰绰有余。
三、晒太阳
阳光能给人无穷的能量，爷爷的另一个爱好是喜欢晒太阳，特别是冬天，除了吃饭睡觉的时间外，他可以一整天坐在阳光下，微微的眯起眼睛，尽情地享受冬天带给人类的最奢侈的馈赠。
四、平和的心态
爷爷的一生没有什么不良嗜好，不打牌，不喝酒，偶尔吸两根烟。脾气平和，与人为善，乐观豁达，小事装糊涂，大事讲原则。也许这也是他之所以能长寿的原因吧。
五、儿子媳妇孝顺
好心态从哪里来？更来自于晚辈对他的孝顺，爷爷的一生只养育了两个孩子，姑姑很早以前就去世了，照顾爷爷奶奶的任务就完全落在了公婆身上。公婆是标准的大孝子，对爷爷可谓是尽心尽力，家里的第一碗饭永远是爷爷的，还总是变着花样给爷爷做好吃的。公公白天守庙，但是晚上雷打不动的必须回家陪着爷爷睡觉，唠嗑，婆婆几十年如一日，每天早上给爷爷端鸡蛋茶，倒洗脸水，吃饭时把好吃的都不停地夹给爷爷。连爷爷自己也说:“别人的十个儿子媳妇也比不上我这一个，没有他们，我哪能活到今天？”
《百孝经》说:天地重孝孝当先，一个孝字全家安。为人须当孝父母，孝顺父母如敬天。孝子能把父母孝，下辈孝儿照样还。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。世上最不能等的事就是行孝。孝是连心桥，孝是顺心丸。孝如水，洗涤心灵的污垢，孝似火，点亮快乐的生活，孝若风，吹来幸福的晚年。孝是传家宝，一辈说给一辈听，一辈做给一辈看，一辈带着一辈干，感谢公婆为我上了人生中最重要的一课。
