我是怎么把自己给吓没得

天呐!小逗你怎么胖了?朋友一见面的第一句话就这样把我一天游玩的好心情给打击没了。一天下来都在看自己的身材,没看还好一看很不好了,镜子里面那个粗腰肥腿连阔腿裤都拯救不了的人是谁!!!回来后一直在回想自己的那般模样,心想这样不行得减肥,于是立马制定计划。

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第一天干劲十足地按计划实施,可到了第二第三天后又开始懒下来,心想少做点应该不会怎样,就这样,三天打鱼两天晒网,体重还是原来一样,这样的变化我感到十分焦虑,为什么做了还是体重减不下来?

后来有一天,我被叫去帮忙粘一些东西,从晚上7点开始做,快完事时,别人说十点了才发觉原来已经忙了3个小时,但是一点也不觉得累,还觉得时间过得挺快的。突然间想到为什么自己做这样一个简单枯燥的工作,能做三个小时也不嫌累不嫌麻烦还能在那一坐就是3个小时呢?因为自己什么都没想,只是单纯的完成这件事。

之前减肥的时候老是想怎样才能立马减下来而不费力,老是想偷懒,认为少做一点又不是没有做,就这样一点一点的把原来可以减下来的肥一点一点的减没了。

回忆起高中时自己对画画十分感兴趣,想转到艺术班去,刚好学校可以让有想上艺术班的可以去那先学一下,看下你要不要转。我就报名学习了,去那儿同艺术班的人一起学画画,比他们晚半年过来学,所以之间会有很大的差距,在那学了一个月后就没再学了。因为老师布置作业让我们画,其他人都动起画笔在纸上刷刷地画了起来而我在原地不知该怎么办。让我十分焦虑,别人都会画而我就在那焦急着看着周围的人,面对画板不知该怎么画。后面到底还是完成了作业,但那之后我就没再去画画了。

一想起自己画不好,别人画的不错,这种强烈的对比感让我感到十分焦虑,然后开始想着有一天自己的画技突飞猛进轻轻松松进美院这类幻想,就这样想着想着把它想没了。

高考结束后回来那毕业证书时,听到当时同我一起去学画画留下来没走的一位理科男生,他知道自己同美术班的同学有很大的差距。但还是坚持下来,一直画,画到他考上了他想考的学校。听到这个消息让我很是后悔,心想当初要是没被自己吓到,一直画会不会和他一样的结局,一直画画下去考上理想的学校。

就是因为自己在做事的过程中老是胡思乱想,没有专心去做这件事,老是想这样做会对我怎样怎样那样做会对我怎样怎样,然后把自己一步步吓后退。

可是一遇到点困难就被吓跑了,然后事后后悔不是会让自己更难受吗?会更让自己接受不了吗?会让自己更加焦虑吗?如此恶性循环下去变得越来越讨厌自己苛刻自己。

与其这样还不如坚持下去,一头扎进去,就算失败了你也有所收获,也是一段回忆,一段证明你自己的回忆。所以别被自己给吓着,做下去,万一你成功了呢?

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