如果你经常刷短视频，应该看到过一段开头在山路滑滑板的片段，然后告诉你人生低谷的时候必看的电影。很多人说它是部很好的励志片，但我觉得它是一部，能发人深省的影片。
影片的名字叫《白日梦想家》，影片讲述的故事很简单，就是一个内向且迷茫的人，是如何找回自己，并学会如何享受当下的。
在观影的时候，我觉得自己跟主角卡特的实在是太像了，经常做些不切实际的梦。他总是梦想自己成为一名英雄，因此俘获暗恋对象的芳心。
而我前段时间经济紧张的时候，路过彩票站，都想着进去买一张，然后中个头奖，这辈子就可以做自己想做的事了。有时和他人产生一些矛盾的时候，就幻想着自己有某些超能力，能轻松制裁对方。
影片中的卡特也一样，只不过他的“症状”有点严重，经常能愣在原地很久。我想如果不是他发现，公司最后一期杂志要用的封面不见了，可能他会发一辈子呆。
而为了找到这张底片，他不得不鼓起勇气，跟暗恋的女生搭话，为了找到摄影师，他不得不跋山涉水，去做一些自己从来没尝试过的事。看到这里也许你会觉得他在一次次突破自我，但并不是，这一切都只是他为了找到底片，而被迫的做的事。
因此你会看到，当摄影师告诉他那张底片其实早就给他的时候，他的心情是很复杂的。一方面是他无意中把底片丢掉，另一方面发现自己奔波了这么久，原来底片早就在自己身上了。
当然最后底片失而复得，因此也引来了影片的高潮。当卡特发现底片又回到自己手中时，他似乎明白了什么，因此也不再执着这张照片到底拍了什么。影片的最后，当卡特看到那张底片拍了什么的时候，他也终于明白了生活的真谛。
其实所谓的生活，就是拥有享受当下的能力。
可惜我们很多人，都失去了这个能力，我想这也是影片想要传达给我们的。尽管很多人觉得影片中，有很多不合理的地方，但我觉得这不正是现实与想象的交互嘛。
面对生活的压力，有时我们很难分清什么是现实，什么是虚幻，也因此我们很少能专注享受当下发生的每一刻。
不知道你上一次专注做一件事是什么时候？
如果没有可以从现在起，尝试专注地去做一件事，可以是专心听一首歌、也可以是专心泡杯茶、也可以是观赏下路边的一棵树。
你可以尝试下，就像我有时泡咖啡一样。
如果你能专注在这件事时，你会听到撕开袋子的声音，也能听到咖啡粉落入杯子中的沙沙声。当你看着水溶解掉咖啡粉的时候，能闻到咖啡散发出来的浓香，也可以留意咖啡因搅拌而产生的气泡。
最后把它放到嘴边，喝上一口，你会觉出它在接触到舌头时微烫的感觉，以及咖啡的香醇。
当你能如此专注享受一杯咖啡的时候，也就是找到了生活的真谛。
所谓生活的真谛，不是你到过多远的地方，也不是你做了什么疯狂的事，而是你专注当下的那一刻。
