打卡日期：2018年/10月21/日
打卡累计天数： 68/30
宣言：（塑造习惯优先，做一个有耐心的父母）
【加油，逗哥】孩子第一个30天目标：
* 早睡21:00 * 早起 6:40 * 每周运动两次 每天吃番茄。
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【完成情况】 今天吃番茄（ 4 ）个，累计（196 ）个。
早睡21:10 早起:7:50
【加油，逗妈】妈妈第一个30天目标：
* 陪同孩子一起阅读，摘录好词好句， *每天指导拉琴的时候说三句鼓励的话； * 早睡23:45
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【完成情况】
陪同孩子参加同学聚会，上午完成了奥数作业，音乐作业，拉了小提琴。同时说鼓励的话 早睡完成
【加油，逗爸】爸爸第一个30天目标：
* 每周2次陪同孩子一起运动（包括不限于下棋、游泳、跑步、骑车），
*每周争取2次陪家人一起晚餐 *身体任何部位接触床，就不碰手机 * 早睡22:30 早起：6:00
【完成情况】
出差回家，晚餐在徐行家吃的，和家人一起吃饭的感觉真好。不碰手机。早睡完成早起完成
【逗哥】今日闪光点
* 上午的作业效率还比较高，因为考虑到下午和同学聚会。所以先完成作业，再彻底放松没有负担的玩才是最省力的。
#父母教练检视#
1、同一张考卷，当班级同学都考了90分，孩子自己拿了30分。应该需要心理安慰，而不是再去给孩子压力。奥数班的同班同学都长期跟了一位不错的老师。基础知识和解题思路都是比较开阔的。所以我们要和孩子多创造一些在一起自由讨论的时间。
