做销售的没有一点抗压能力是完全不行的，所谓抗压能力是什么？就是面对失败或者业绩低迷的时候也能够谈笑风生，最好的表现就是你能够像平常那样冷静思考、并且理性表达，这个是我一直想要锻炼的。
之前一段时间，心态出现低迷，整个脑袋紧绷，不知所措，没有想要前进的动力。这个是非常可怕的，还好这段时间调整过来了，虽然业绩还是不怎么好，但是总体来说还是比较OK点的，除了调整过来了，也要善于表达出来，万事万物，极致践行。
心态好的标志有哪些呢？我自己来总结下。
1，不会只看到自己的付出，会看到他人的付出和不易。说白了就是懂得换位，这种换位不仅仅是想想就可以了，还懂得表达出来。以前语文学得真的很差劲，很多表达都很容易出现措辞不当的想象，鉴于此，以后需要做到每天找一篇实事来讨论下，写成文字，发表言论，这样才能够提高自己的思维，不要说我看了多少新闻，看了多少文章，那如果不是你输出的，那能叫你的吗？思维过程还是需要自己去体验的。
2，自信满满，学会在一份工作中找到成就感，甚至是学会在一个选择上找自己的成就感，其实说白了就是学会看到自己的成长，将成长进行拆分，例如我现在这份工作，虽然做得结果不尽如人意，但是却也锤炼了我的内心。
3，不管遇到任何突发状都会冷静分析事情的对与错，利与弊，别人此时的顾虑在哪，如何去解决她的顾虑，这个就是我们的责任和使命。
针对这一点，我真的得恶狠狠地骂自己一顿，以前我都是以逃避问题，不愿去直接面对解决的，所以才造成了现在面对问题，总是要去看看别人怎么做的，对照别人的做法来走，未来我要学会迎难而上，遇到问题都要选择接受，自己找方法。
优秀的人都是在找方法的，把自己立做标杆，只有这样，终有一天，你才能够成为想要的自己！
要做好这一点的第一步是看自己对应激反应是面对还是逃避，对思考的思考进行检测，这个相当重要！除了重要，那如何做到呢？这就是要调动我们的元认知能力，最近我发现当我的元认知能力出现的时候，我整个人都智慧好几分，不然那都经常是处于精神游离状态，针对此事，我发起了一个行动——21天元认知能力监控计划，现在监控了两三天，取得的效果还是很不错的，现在最核心的就是提醒自己要坚持，现在坚持每天做的事情并不多，希望未来21天，我能够做到如此，做时间管理和监控者，然后赶紧付诸行动。
以上写的几点关于心态方面的，心态是把方向盘，没有好心态，你干什么事都很难成，做一个看清外在世界，自由掌控内心世界的自由灵魂人，加油，只有用生命去努力成长，我们才能够知道什么叫做极致践行！
