一切信息，都是能量存在的形式之一。
在人类的生存空间里，在我们的身边，在空中、在整个宇宙中，充满了能量信息。
人同时是这些信号的发射器和接收器。一个人如果发出或接受的能量信号是正面的，那么就会获取更多的生命正能量；如果发出或接受的能量信号是负面的，那么就会损失生命正能量。
当你与能量场不太和谐的人在一起时，你会感到耗竭与疲倦；如果与一个有着比你的气场还要和谐纯净的人在一起，他们将清理你的气场。
这就是智者身边为什么总是有很多追随者，因为大师的气场吸引并净化着周围的一切，弟子们在身边会感受到平静与愉悦。
能量场的状态
人体的气场就像是一个无形的罩，包围在身体周围。一个纯净的气场呈现出的是一道巨大的环绕着身体的光。
能量场能保护着自己，避免来自他人的能量攻击或入侵你的身体、心智、情绪和精神体。它就像一个力场，当你处在较低的振动和对你不利的能量中为你提供保护。
它也有助于控制你自己的情绪、思想和创伤的经验，防止它们入侵你周围之人的空间。
然而，能量可以通过心理攻击、药物、使用酒精、恶劣的情绪、创伤和疾病的伤害与破坏而造成脆弱的气场。如果气场受到损害，此人将变得容易受到负面能量的影响，或者会不知不觉中将自己的负面能量传递给其他人。
长时间没有觉知这个状况，会导致精神、情绪上的崩溃，最终会影响身体健康。
02
保护能量场的方法
1.学会闭合能量场
当出现过度疲惫或能量损耗过大的时候，都是我们把自己的能量场无意识地过度打开，当我们过度关注他人，会在能量上造成对外界信息的过分暴露。我们失去了自身对自我中心、对自己起心动念的觉察。
你可以闭上双眼，深呼吸三次，然后观想你的能量场成一个球形，每一次呼吸都把过于外放的能量归于到这个球的范围中，并感觉到球的边界变得清晰而有弹性，并对自己说：我将在互动中保持自我觉察的中心。
然而，能量可以通过心理攻击、药物、使用酒精、恶劣的情绪、创伤和疾病的伤害与破坏而造成脆弱的气场。如果气场受到损害，此人将变得容易受到负面能量的影响，或者会不知不觉中将自己的负面能量传递给其他人。
长时间没有觉知这个状况，会导致精神、情绪上的崩溃，最终会影响身体健康。
02
保护能量场的方法
1.学会闭合能量场
当出现过度疲惫或能量损耗过大的时候，都是我们把自己的能量场无意识地过度打开，当我们过度关注他人，会在能量上造成对外界信息的过分暴露。我们失去了自身对自我中心、对自己起心动念的觉察。
你可以闭上双眼，深呼吸三次，然后观想你的能量场成一个球形，每一次呼吸都把过于外放的能量归于到这个球的范围中，并感觉到球的边界变得清晰而有弹性，并对自己说：我将在互动中保持自我觉察的中心。
