孩子不按时睡觉怎么办

现在的孩子晚睡的多。如何让孩子按时睡觉成为难题。

我也是众多焦虑的父母中的一员。

也知道孩子早睡早起有多重要，更知道只有父母早睡早起才能影响孩子养成好习惯。

可问题的关键是做不到。

如何做到？

昨天我只是告诉孩子(6岁)，我要睡了，早睡早起才能拥有好身体。

你不会相信，他就睡了。

看来，道理人人懂，做到真的难。

我的体会是我心平气和了，孩子能感受的到，我的态度，我坚持要养成早睡觉的习惯，孩子同样能感受到。