你有没有同样的感觉“读过的书，很快就忘记了。”只能记得一点点部分，而当你回过头看起来在看一遍很快脑子里又能回想起更多书的内容。
而如今，我们的生活节奏快，基本上很少有时间允许我们花大块的时间读完一本书。那面对这样的情况我们该如何在零碎的时间里快速的掌握书的精华内容呢？
《快速阅读》的这本书告诉了我们三个方法：
①
『流水式阅读 理念』
很多人花了时间读了书之后会有一个忧虑：读了也记不住啊，那读书到底还有没有用？答案是不容置疑的，当然有用。
每读一本书它都会在我们的心里飙升一段心流，我们只要记得这本书让你印象深刻的一点点部分，不用太在意记不全。我们都一样，记住书的主旋律听着一丝旋律大概能跟着感觉走哼出一点点。
这正是流水式阅读所倡导的：读书并不在于“复制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收获。不用抱有太多目的性，尽管去享受与书籍邂逅的每一刻，这样才会让我们收获的感受更多～
②
『多读习惯养成法』
要做到“流水式阅读”，先要养成“多读习惯”。可以采取以下三个步骤：
首先，我们要固定时间段和情景读书。作者建议：
001 一开始每天只读书十分钟，逐步增加时间
002 固定阅读的地点或场所。
003 有意识地搭配固定情景。
通过框定阅读的“时间段以及情景”，可以让大脑产生“习惯的错觉”，从而将读书时间嵌入日常生活。
其次，要选择“可以快速阅读的书”来养成多读习惯。作者将书籍分为三类：
001 不必读的书，即现阶段自己不需要的书籍；
002 无法快速阅读的书；
003 可以快速阅读的书。
快速阅读的书在阅读章节时间跨越间不能相差太多，时间跨越多会有：读了后面忘了前面的挫败感。
③
『呼吸式阅读法』
做读书笔记是会让你事半功倍，让你更深刻的记忆。如何做笔记呢？
001 一行采集，摘取最具魅力的片段。切记大段抄录，两行左右即可～别贪多，嚼不烂。
002 一行精华，采撷最精彩的一行。回顾摘抄的记录，从中找到自己最钟爱的一行。
003 一行评论，品味最重要的段落。把“一行精华”触动我们的原因记录下来，即使日后对书籍的内容淡忘了，我们也能对读书的心情“有迹可循”。
可以用专门的笔记本来记录“一行精华” 和“一行评论”，定期回顾摘抄和感想。让我们养成更好的阅读习惯～
学会这三点，我们再也不用担心自己读得慢、记不住等问题了～
快点get起来，做一个快速阅读小达人吧！
