亚亚感恩145(20190302春天来了)

❤️我觉知,我感恩,我是如此的被爱❤️

春天来了,春心萌动,日记,又开始了~哈哈,写着灸着睡着,选择23:23发送,与天使同在,喜滋滋地在此处蹦跳两下~

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❤️以为清晨会迟到打算不吃早餐了,可是走到餐桌旁又不由自主地打开了保温用的小盆:玉米粥加白水煮蛋,这是我的最爱,无法放手。咬一口,剥了壳的鸡蛋软硬适中,金子般的玉米粥温度刚好,轻松入口的同时,工装已经换好。感恩魏哥每日营养早餐的同时,也感恩我的爱车安全、准时地把我送达公司。

嘻嘻,会场的人还不多,安然坐下,感恩我的宇宙哥哥把一切安排得妥妥的。哥,我知道我要再写一下时间轴,让清晨的美好时光更加淡定了,谢谢我的宇宙哥哥。

❤️奇迹30和空妙的同学相聚,从来不需要开场白,就是这么开心,就是这么直接。感恩早春的花儿为我们盛放,点缀我们的小雨漫步。

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❤️星期六茶会,总是那么精彩,一壶“传统东方美人”,一杯便让人醉了。谈起关于“界限”的话题,不做关系的第三者,不做滥好人……不管听者收到多少,说者,对界限更加明晰。所谓,听经得一分,讲经得九分,感恩,与克勤的这份碰撞。

曾经很喜欢《陋室铭》,“谈笑有鸿儒,往来无白丁”,也是我曾艳羡的画风。如今,这画风也算在我的生活中显化了吧。感恩所有人的遇见,成就了我这一世的内心丰盈❤️,感恩金钱的滋养,使我日渐达到内富外丰。

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❤️显化力越来越强了,上周链接到要有一个属于我自己的黄金小狗手链,于是,今天中午它就在我手上了~毫不掩饰内心的喜悦,跟餐桌上的一大帮哥们儿嘚瑟,并且宣称:以后不管你们过什么年,我只过狗年了。哈哈,我就是这么值得被爱。

谢谢你,送狗的人,嗯嘛……

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❤️哈哈,今天马老师的刮痧水平大有提高,必须点赞。喝完茶互相做背部刮痧,真成了飞升上仙互助组。更加欣慰的是看到妹妹一大早为妹夫做艾灸、揉腹。忽然发现,小小的刮痧按摩仪,也是亲密关系的调和神器。

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❤️以下是清晨打坐后与奇迹同学关于爱的沟通:

为生活做减法,可以疗愈焦虑、失眠等很多心理问题。
但是究竟要减掉什么?每个人都不同。
我个人感觉,与人群接触多,看到、听到、闻到、吃到、触摸到的各种信息庞杂,内心就无法安定。每个人带来一句话,一个信息,就会搅扰我们的内心。
我们都是凡人,不可能如如不动。正在心烦的时候,又听了某人的某一句话,可能火苗就被点燃了。
所以,这个阶段就要关注自己内心,看哪些能够让自己去到安静、安宁,内在和平、喜悦。

这里的喜悦,不是狂欢或者赚大钱后带来的快乐。这种快乐很容易随着朋友或者金钱的离开而消失,甚至没人的时候自己焦虑、不安。
对人或者物有依赖时,就是抓取,就是执着了。

真正的和平喜悦,来自于自己的内心。不会受外在条件的变化而变化。不管有没有人跟你在一起,一个人可以怡然自得,一个人可以去吃好吃的、看电影,一个人可以去郊游,可以去逛街。即便没有人对你说好听话,你依然可以欣赏自己,取悦自己。
这就是导叨说的,学会和真我在一起。
你可以想象,当你身边朋友都离开你时,你还会和平吗?如果能够做到,你就可以每时每刻都能安稳入睡了

当然,这是一个过程,我们还没有那些高僧大德的修行,很多时候做不到完全不受别人影响,所以我们要学习,要想真正的有改变,就要真的看清楚自己是否愿意改变!

这一点很重要,是想透过自己的改变,来改变别人?还是真的想改变自己?这里有质的区别。

前者是交易,对别人充满期待,求认同,属于抓取,也是控制。容易认为自己已经改变,而看不到别人改变时“恼羞成怒”,这样的学习历程我也曾经历。

而后者是完全由心而发的改变,是真正的觉醒之路。
一切,只为自己。

你永远给不出你没有的东西,你尚且不会真正无条件的爱自己,又如何能够真正给别人无条件的爱呢?

过去的我,一直在跟爱人做“爱的交易”的生意,我发现其实人群中有很多跟我相同“生意高手”[偷笑],只是这些高手在关系中付出了那么大成本,没有收益,还不知道自己在做生意。

感恩我走进奇迹30和空生妙有,为我的人生按下了觉醒键,及时终止了这单“爱的交易”。

无条件的爱,纯绿色、无污染,无毒无害,取悦自己,健康家人。

哈哈哈,此刻只想大笑三声,庆幸自己尝到了这爱的甘甜❤️❤️❤️

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