人生效率

我现在觉得我的效率很低，表现在很多方面。于工作，不能持续的处理业务，容易疲劳，容易懈怠和散漫。学习方面，无法沉下心学习新东西、理论以及阅读书籍，上一本书买来将近两个月了还没有读完。与人沟通也总是缺乏耐心，不顺畅也就不了了之了。与之相反的我总是设想极大的提高人生效率，干任何事都充满激情和动力，甚至创造力，不应该是现在这种低迷状态。想来想去，问题可能出来身体上，没有良好的体力就没有良好的精力，没有精力就无从说有什么效率，所以说，重点应该在锻炼身体上，把身体健康水平调整到最佳，人生效率可能就会自然的提高，乃至事事顺心。

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