早上，在做冥想的时候脑子很乱，其实是跟这两天高强度的工作是分不开的。因为带的课比较多，所以要想的事情和问题也就比较多，大脑进入了一个高强度的运作模式。因为这个高强度的运转，脑中不停的闪现一些念头，几乎满脑子都是上课的情景。

这边想着专栏还没有学，那边有生出来要锻炼，一会儿又冒出教学方案该写了，一会儿又想到，班上的有两个孩子动作练的特别好……

一天中发生事情很多，能写的事情也很多，但是当我打开手机的时候，却不知道要写什么！想写这，又想写哪！

打开专栏寻找灵感，又发现很多主题，自己都写过了，缺的只是践行。就在我点开又退出的时候，我突然想到《把时间当朋友》里，我看到了“比较”这一节，里面提到了成功、比较、幸福快乐。和我目前的经历有点类似，于是，我想结合现在的经历，再重新理解一下“比较与成长”。

关于“成功”老师在专栏里是有个定义的，所谓的成功无非是解答题高手做对了选择题。

首先，成功是高手的事儿
其次，很多高手，做解答题水平一流
最后，所谓成功，还有另外一个解释：用正确的方式去做正确的事情。

然而，在很多人眼里，所谓的成功不过是比较的产物。归根结底就是四个字——“高人一等”。

“比较”这个概念，在我们生活中时刻都在发挥着作用，是任何人都避不开的一个“陷阱”，即便做事小心翼翼，也会掉进去。

上课的时候我会夸奖某一个孩子，表现非常好，其实背后的动机是比较——相对于其他孩子；这个家长好交流，那个家长不好交流，是比较；这家的饭不好吃，那家的好吃，是在比较……

生活中这些习以为常的比较，会很容易让我们忽略，哪些比较是有意义的，那些比较无意义的，甚至是有害的。这些缺乏思考，惯性的比较，也成了我们痛苦的来源。

其实比较是有两个前提条件的：

1.相似的属性
2.同一范畴

只要超出这两个条件，那么，所有的比较都是无意义的。

人和人的比较，虽然都属于同一范畴，即都是人。但每个人都有自己的属性，就像天上的行星，各有各的运动轨迹。每个人也都有自己的生活轨迹，每个人走的路也都不一样，可以说都是少有人走的路。所以，人和人之间的比较已经超出了比较的范畴。

人和人的比较是没有意义的，每个人都有每个人的痛苦和快乐。然而，当我们明白这一点的时候，千万不要陷入另外一个大坑——逃避。

像老师说的：有些人看透了这一切，却选择了逃避，这些人认为“万事皆空”，一切都是幻觉而已。所谓的跳出红尘，远离喧嚣。其实，只不过是心智力量太弱的表现而已。（此时此刻，我的大脑开始有点紊乱了，我对佛教的一些思想，还是很认可的，讲得特别的有道理，而且，还可以帮助人化解痛苦，我也是其中的一个受益者，那里面提到的“无分别心”指的就应该是不合理的“比较”。然而，老师给出的答案是自己的心智力量太弱了。我们虽然明白了两个比较的前提条件，它也能让我们解脱痛苦，但是这不是目的，我们的目的是让自己的心智变得更强大，而不是脱离红尘，这才是根本！这也就是老师说的比成功更重要的是成长……）

幸福来自于成就感，来自于个人的成长。而不是来自于比妹夫的收入多20%的比较，更不是来自于逃避红尘。

既然知道了幸福的来源，那就要有意识地去寻找和创造真正的幸福。

现在想想，昨天我去别的道馆带了两节课，我发现那里的孩子，有好多动作练的糊里糊涂的，甚至有些动作是错误的，当然整体来说还是很好的。于是，我就帮助他们纠正了一些动作，看到孩子们的进步和改变，确实给我带来了很大的成就感。

在生活中，如何才能够通过正确的比较，给自己带来更踏实的幸福感呢？

在最后老师提供了一个方法，就是常常问自己这样一个简单的问题：我做完这件事情之后所获得的快乐和幸福是不是一定要建立在比较的基础上？

总结：关于比较，通过今天的疏理，有了新的认识，想通了老师说的“万事皆空”和比较的关系。比较是有助于自己成长，还是阻碍自己成长，关键是要知道哪些比较适合理的那，些比较是脱离实际的。

我现在想到的一句话是：“成长”能度一切苦厄！