中医常说“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。”
意思说,人体内的正气足,人的抗病能力就强,就不容易生病。正气弱,身体易受阴邪之气侵蚀,必定会虚弱。
疾病侵犯人体时,总是先侵犯皮毛,然后是肌肤,再者是筋脉,其次是六腑,最后才是五脏!
五脏六腑都相互关联,只要有一个脏器虚弱,如果不加以调理,就很有可能会影响其他脏器。
所以当你发现自己有虚弱的迹象,就要对症下药,早做调理,以防连累别的脏器!调理五脏,从调理以下四大虚开始
气虚、血虚、阴虚、阳虚:
气虚就好像人体的燃料不足,从而导致动力不足;
血虚就是人体的营养液不足,进而导致身体枯燥、营养不良;
阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热;
阳虚,则相当于阳光不足,所以会让人感到寒冷。

天使之艾