共读一本书《一念之转》
分享人:林桂璇
同桌:曹知渊
时间:2021-07-07
内容:复盘
不知不觉又一本书共读结束了,从最开始的一脸懵到现在慢慢进入状态,虽然对反躬自问还没到达超凡的境界,但是也受益匪浅。
书中从最开始的原则对话等带读者引入到转念作业:婚姻和家庭生活、工作和金钱、自我批评、潜在信念、任何想法和境遇、身体和上瘾等。我尝试性的跟着做了几次转念,虽然最后还是被自己的执拗观念给拉回现实,但是这过程还是会让自己心态平稳很多,少了激进和愤怒,多了换位思考和转化了环境。
加入读书会更多的是为了提升自己的育儿观念和技能,一路修行。所以我有时会问这本书读完是否对我有什么的质的改变。回答:应该是有的。
这是真的吗?真的
期末考某天在陪娃在图书馆时看着周遭都是父母亲陪娃复习的身影,但是心理油然当代做父母都不容易。但是注意力还是被左手边的一个声音给吸引住,说吸引其实是被吓到了,某个妈妈因为儿子不配合她鸡娃复习,暴怒拍起了桌子。在图书馆这种环境,可想这个声音如同个地雷爆炸,吓得大家都纷纷抬头朝他们望去。儿子当时笑着说:“这也太猛了吧”我笑他说:“对比下来你妈算仁慈的了”。
当时我随机转念想如果这是自己我会怎么做,孩子真的非得要成绩证实自己吗?这是真的吗,确定吗?不,每个人来到这个世界都有自己的使命,如果孩子不是读书的料,那发展其他的能力也是极好的,父母不必焦虑。转念转念转念,转的是观念。
在书中一路修行,在人生一路驰骋。
自勉。