今天下午午睡后,起来做了臀腿运动。没想到这个运动这么令人酸爽,居然后来我在瑜伽垫上趴着做臀部动作时,脸上的汗水滴滴答答地流到垫子上,真是汗如雨下。这是我第一次感受到这么多的汗水流下来。因为我本身不是一个特别爱出汗的人,一直以来的运动甚至是跑步跳绳这样高强度的运动,也只是身体微微出汗,最多打湿了衣裳,从来没有汗如雨下的感觉。说明今天健身到位了。加油!
汗如雨下
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