1、虽然我们在修行的路上，虽然我们是一切的因，世界是果，但不是所有的事情都要往自己身上背，往自己身上揽。比如做核酸时别人插我的队，我不高兴有情绪也是正常的。也不要被修行这个定义捆绑住，自己给自己又设置一个框框，因为修行了就这也不敢做那也不能做了，自己给自己造了一个修行的相。修行就是成长，成长中总会犯错，没有什么不可以。

2、别人为什么会插我的队不插别人的？用种子法则，因缘和合的规律解释，一定是我曾经种下了这样的因，这样的种子。现在这个现象的出现就是来照见我的思维、行为模式的，我是否曾经也用过这样的方式或者起过一些不好的念头对待过别人呢？

3、但凡我们有情绪的地方都是过不去的地方。为什么？因为我站在了自己单一个的视角，用我自己的标准来要求对方，别人没有按照我的标准来，我就要生气，这是一种心眼小的表现。别人一定要按照我的标准来，别人一定要按照我的意思来，如果他不按我的意思来那我就很生气。那这里是否就反映出了我内在的这个高标准的高要求的模式？那我对别人有标准，有要求，我对自己是否也是有高标准，高要求的呢？我能不能够接纳自己是这个样子的？这个必然也是不接纳的。我为什么不接纳自己那是不是又和自己的原生家庭是有关系的？

4、什么是真正的修行？真正的修行是在红尘中修，是我们觉醒后，反思看见了自己的思维、行为模式，然后回到生活家庭工作中去验证自己的修为，在具体的人事物上拿到的结果才是最真实的状态，最真实的水平，不是读了几本经书，脑子里明白了一些道理就以为修得了，这是对修为本身的误解，任何事情都要经过实践的验证，真修为必须在具体的事情上，如果一个人或一些事情还是会让我们感受到伤害，那它就反映出我们真实的修为，因为结果是不会骗人。所以凡事都要在事情上练，觉醒游戏是训练场。生活和工作才是真正的道场。