大家是否观察过职场存有这样的现象：一旦人碰面，就会以各种各样的抱怨链接起来。如：

1.今天忙死了，领导快加人！

2.这是他们科室的责任，为什么说是我们？

3.天天盯着我们，她们自己就做好了吗？

4.让他们干去，我不想干了，我想调岗等等。

5.今天看来准时回家，又没有希望了？

当你面对这样的情形，你是否会选择敷衍，表示认同？

以前的我常常会认同，于是就这样的一个行为，带给了自己无力感、疲劳感，回家基本上能量消耗殆尽，只想闭嘴休息。

那我们该如何破局？我有三个小建议：

1.将职场变成修行的地方

25年的职场观察，我发现人不是被活累死，而是被人际关系困死，可能是夫妻关系、同事关系、上下级关系等等。我们生活在关系中，与其抱怨中工作，不如放下抱怨，将职场变成你修行的地方。

2.业余时间成长自己

寻找一群人共同成长，从微小的行动开始。可以每天坚持冥想，坚持输出50字，跑500米，跳100个绳等，不断提升多巴胺水平，提升自己的能量。

3.给职场制造甜蜜感

就像王潇说的：将自己的人生安排的像个舞台剧，我们就是主角，其他人都是陪你玩的配角。不妨把会议开的好玩一点；和同事的对话加点幽默；给合影照加点别样的造型；可以每天去帮助一个人；可以每天赋能同事一句话。

在其位，要么好好干活，要么另谋高就，别敷衍，别抱怨。因为我们的人生就这么一回。