余晓红 中原焦点团队网初22期持续分享第1972天 2025.11.09
摘抄：工作也同样，一边干活一边想别的事，不可能把活干好。如果找不到现场感，要做到全神贯注是不可能的，要做到全心全意为人民服务，也不可能。全心全意是现场感的另一个表述。心如果常常跑掉，怎能全心全意呢？
真正的学问是让在现场和喜悦成为一种生命的惯性。甘地讲过一句话：“生命的激情恰恰是因为你找到了那个巨大的沉静。”一个自在的人，不用求人。不求人，就没有烦恼。人需要，我就去帮他；人不需要，我就静静地待在这里。人需要，我把这个活儿干得百分之百的圆满；人不需要，我就享受百分之百的自在。
择善：外出办事，留下姐弟二人在家，姐姐把弟弟照顾的很好，我很欣慰；
外出回来，二姐喊我去吃大虾，一起陪伴老妈，很幸福；
感悟：今天去医院看望住院的亲戚，手术后状态恢复的很好，为亲戚感到高兴，同时内心也感慨颇多。老妈常说，人吃五谷杂粮，都会生病的，生病了之后才知道健康的珍贵。生病也是个友情提示，提醒我们平时要照顾好自己的身体，好好爱自己。
我感恩：感恩与婆家姐妹的相互关心与爱护，感恩自家姐妹间的相互关心与爱护，感恩闺女和儿子之间的相互关心与爱护，感恩我与老公之间的相互关心与爱护，太难得了
