不知什么时候开始抑郁的孩子越来越多。很优秀的孩子突然被告知抑郁了，平时大大咧咧、打打闹闹的孩子被告知抑郁了，当我们得知这些孩子抑郁的时候，心里说不出的难受，是一种心疼、更是一种惋惜。
前一段，我们小县城一个小学的孩子跳楼了、郑州的一位刚毕业的女教师跳楼自杀了、今天得知所教的一位优秀的男孩儿抑郁了。亲戚说自己高中的妹妹抑郁休学了。心理也像身体一样生病了，需要营养、需要针对性地治疗。
现在人们的生活水平提高了，可人们的心理问题却越来越多了，无论是成年人还是孩子，心理问题都应该受到重视。尤其是孩子，学业压力越来越重，老师、家长的期待越来越高，还有来自同伴之间的人际关系和越来越普遍的校园霸凌，都会成为孩子心理问题的来源。到底谁该为孩子们的心理问题负责呢？怎样减少孩子的心理问题，让孩子快乐成长呢？
作为家长，要多关注孩子的情绪变化，经常和孩子沟通，正面引导孩子表达自己的想法，鼓励孩子给孩子积极的暗示。无论孩子成绩好坏，无条件地接纳孩子。和孩子沟通时注意方式方法，不打击孩子的自信心。
例如孩子没考好回到家，家长就对孩子说:“你怎么这么笨呢，考这么点分，对得起我起早贪黑地给你挣钱吗？”这样的方式只会给孩子增加心理负担，产生负罪感，不再愿意和你交心。反之如果你对孩子说:“孩子，一次的失败不算什么，我们一起来分析一下考的不好的原因，化悲痛为力量，下次我们争取一洗雪耻，考出我们真实的水平！”这两种方式显而易见孩子更喜欢第二种父母，可以现在孩子的立场上考虑问题，保护孩子的自尊心，孩子不仅分析了失败的原因，还会下决心迎面赶超。
所以，当发现孩子出现坏情绪时，家长一定要及时疏导，帮助孩子给坏情绪找到一个出口，让孩子在愉快的氛围下成长，才能更好地避免孩子出现心理问题。希望我的分享能让更多处于焦虑中的家长，找到和孩子有效沟通的方法。
