周总结［2023.1.23——2023.1.29］
本周计划完成度
一、习惯养成
1、早起：未早起。（原因：白天太累，晚上睡眠质量不太好，导致早上没有起来。）
2、记录：每天记录阅读和总结所用的时间、写作的字数和所用时间。
3、计划：每日进行了复盘总结。
二、读书
《战斗细胞》已读完。（完成计划）
《“没话找话”指南》读到83%。（差7%未完成）
《漫画统计学》读到142页。（差两章未完成）
三、写作
本周写了三篇比较满意的文章。
《是自律还是习惯？》
《本周最大的改变》
《为什么我不愿意相亲了》可惜这篇被锁了，不明所以。
未完成的写作计划：
写一篇读书总结——《关键对话》。（不知道为何我很排斥写这本书的总结，那就先放一放，等想写的时候再写）
四、其它：
1、整理内务：
整理手机：将不需要的APP删除；另外，将一些重要APP里的信息进行优化删减和分类保存。
2、记账分析：将上年度的账单分析并想出改进措施。
（以上任务未完成，接下来也不想完成，先放一放吧。）
五、运动
共去健身五次。
本周的收获：
读书和写作：基本按照计划进行。写作内容没有太大进展。
其它收获：
1、累了就休息，精神好了就抓紧做最重要的事情。接受自己每天的状态，允许自己出现不好的情绪。
2、以后不要随便给别人介绍对象（大部分都是吃力不讨好）。
3、允许自己做自己，允许别人做别人。
4、学会内省。
5、不迁怒、不贰错。
本周值得纪念的事：
和姐姐一起去童书馆，她给孩子办了读书卡。儿童的阅读习惯培养刻不容缓，在孩子的学习生涯中没有比这更重要的事情了。以我侄女为例，她现在八岁了，去年一年读了三百多本绘本故事。如果去年没有阅读那些书，她的脑海中就缺失了很多美好画面。没有大量阅读的童年，是有遗憾的童年。我不想再让下一代再有这种遗憾。能救一个是一个。
本周做的不好的地方及改进措施
状态不太好，得学会调整和修养身心。
下周计划［2023.1.30——2023.2.5］
读书：
《“没话找话”指南》读完。
《漫画统计学》读完。
《神经生物学》读四天，每天40min。
写作主题：
主题一：写一篇本月总结。
主题二：读经典：《论语别裁》经典摘录和感悟。
主题三：写一篇文章总结本周行动上最大的改变。
主题四：本周总结（内容上加上一个本周最值得纪念的一件事，并附带照片）。
其它三天自由安排。
