1.间歇使用
大脑高效工作一段时间后，适当的休息，会让你的学习和工作效率更高。关键在于工作时全神贯注地工作，休息时不要还想着工作，让大脑得到真正的放松。不过休息不是按照有人找，有事来来就放停手里的工作，而是按照自己大脑的需求来执行。
2.精准预估
001预估 把你要做的每一件事情提前做好时间预估，树立自己的时间观念。
002比对 完成任务后的时间与预估时间比对，分析完成快慢的原因，并保留结果，作为下次参考。
003积累 积累一定量的训练后，大脑对完成某件事情的时间都有了一个比较精准的概念。从而加强对时间的管理。
3.涉猎冷门知识
多了解一些常人不甚关注的冷门知识，扩大你的知识面，你就能得到常人掌握不到的优势和独特的洞见。
