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请思考一下自己的沟通能力如何，知彼解己的真正含义是什么？在心理学范畴内，还有哪些有效沟通的方式？
1.在沟通问题上，自我感觉能力不足。特别在与孩子沟通时，喜欢自以为是，价值判断；在与别人沟通时，有时会好为人师。
2.知己知彼首先去寻求了解对方，然后再争取让对方了解自己。这是进行有效人际沟通的关键。知己解彼首先要学会移情聆听，移情聆听是指以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。移情聆听也是感情投资的关键，它能给人提供心理空气，除了物质，人类最大的生存需求源自心理，即被人理解，肯定、认可和欣赏。
3.有效沟通很不容易，却又非常重要。正确的沟通方式就是移情聆听，包括四个阶段：
第一阶段是复述语句，这至少能使人专心聆听。
第二阶段是加入解释，完全用自己的语句表达。
第三阶段掺入个人感觉，此时听者所注意的已不止于言语，开始体会对方的心情。
第四阶段是既加以解释又带有感情。
4.适时扮演知音也能实现有效沟通，心情不好的时候，最需要善解人意的好听众。人人都渴望知音，它能大大增加感情账户的储蓄。
5.表达自己也是有效沟通的一个方法。了解别人固然重要，但我们也有义务让自己被人了解，这通常需要相当的勇气。表达自己并非自吹自擂，而是根据对他人的了解来诉说自己的意见，有时候甚至会改变初衷。
