昨晚看自己的读书笔记，真的囤积了很多的知识，看着这些似曾相识的知识点，在生活中几乎都没用出来。对于我的意义可能是，暂时的懂得和领悟，以及看了多少书的骄傲和暂时焦虑的缓解。并没有对我产生多少认知上的提升，更不要说行为上的指导。
真正有意义的是，澄清一些模糊的东西，扩充一些思维和领域，而这个方面也在实践中得到体会和验证。这样知识会慢慢变成认知，最后实践成行为。这样的知识积累或者学习阅读才是有意义的正向的积累，特别是读一些指导性的书时。
现在主要看些心理学的书吧，然后看一些名著，专业的书估计看不进去，其它的类似育儿这些方法论的没实践并没有多大意义。听书也是，听一些心理学的，现在主要以课程为主。听一些课程，然后回顾使用，真正的用起来，而不是走马观花式的去听，去囤积。
我已经决定了我要好好过好这一生，去真心实意的面对和成长自己。所以没有什么好怕的，就是去学，去实践去做。爱自己！
