唤醒49-19 接纳自己
接纳你本来的样子才是你创造力的根本
今天听舒老师的音频“自我接纳,无为创造的开始”,很受启发,是的,创造力不是基于决心和你强大的意志,真正的创造力来自于一颗开阔的、开放的心以及对新的未知事物的开放和接纳。
在专业教练班的课堂上,我感受到自己的感性智慧的确是开发很差。想想这也不是我的错,改革开放初期,“学好数理化走遍天下都不怕”这个口号迅速传播,让我们国民重视了科学,重视了理性。即使在当今中国,中小学还是动辄就停音、体、美这样的课程。感性的培养仍然没有受到重视。
我们知道, 人类有两大心智能力:一个是理性,一个是感性,理性的代表是科学;感性的代表是艺术。科学征服了世界,艺术美化了世界。科学与艺术,二者犹如鸟之两翼。都很重要。
然而, 作为我们这一代中的大多数,在孩童时期感性素质发展的最好机会被剥夺了,我们必须接纳这个事实,我们原本就是这样成长起来的,带着历史的痕迹,但是,我们现在通过学习感性智慧还是可以发展的,比方我现在正在读的《艺术的故事》,我觉得对我的感性认识有很大的启示!
我相信,细腻、敏感、丰富这些优秀的感性素质对提高生活品质的确是很重要的,我们现在开始去发展也许达不到最好的高度,但是我觉得即使没有发展的那么好,至少它不会拖我们的后退,不会影响我们想要的的成功,作为一个人,Ta照样能体验到Ta的人生独特的平静、祥和、喜悦。照样能有ta的圆满人生!
这也许就是舒老师说的,拥抱真正的你,对自己宽容,带着幽默感和喜乐接纳自己的缺陷和不足吧!
接纳还有很重要的一点就是对新的可能性是未知的接纳,创造一个新的可能性,你真正在做的就是走出你的舒适空间,走进你的心里边界以外的一个新世界,你所需要的是完全敞开你的心。对这点,我太有感觉了,高三的时候,我的学习特别努力,无疑我很创造一个我的新世界-理想的大学,这也是所有同学向往的新世界!当时,好多同学失眠呀什么,特别是高考期间,我记得我们班有一个同学整夜睡不着,急得哭,可是我从来没有为考试成绩焦虑过,该吃就吃,该睡就睡,因为我心里就是相信一点“耕耘就有收获,而且绝对是种瓜得瓜种豆得豆,错不了!”,所以那时候对于有的同学抱怨说自己没发挥好,我是有评断的,觉得别人是矫情。
而且,我一直有一个信念,那就是,只要我努力了,尽了最大努力,至于结果,老天怎么安排,我都接纳的,而且,我都是成功的。什么意思呢?就是我觉得不管老天安排我做一棵参天大树,还是一棵小草,我都愿意接纳,因为不管是大树还是小草,都同样的享有雨露阳光,同样可以享有成长的快乐,只要明白了这一点,不管是大树还是小草都有了无限向上生长的力量,就一定会在宇宙中绽放!