1.和一群小朋友去徒步，最大的乐趣是什么？最大的乐趣是放慢脚步，观察路旁两边一些有趣的景象。“看，这个蕨类的叶子好特别呀，颜色淡黄居然还有漂亮的扇纹耶。”“哇哦，这里有蘑菇呀，好小好可爱呀。”“哇哦，为什么这个蘑菇这么大呀，比这个小不点大了好多好多。”一路的红伞伞，白杆杆，吃完一起躺板板.......
2.山上的夜里有什么呢？有小虫子吃树叶，有螽斯在鸣叫，还有多种体型的竹节虫，当然，还有抬起头就能看到的很多很多的星星，夜观星象，赏了美景，把美景留下来也是必须的。你看，朋友手机拍的星空，拍得比看得都多呢（原因可能是因为自己近视+散光）。
3.制造小确幸：断舍离察觉的力量。断舍离断的是物品，更是自己的杂念。断舍离如果没能经过这两步，就容易造成断舍离过多或过少的现象。通过把物品拿在手上，回忆起当时它们来到这个空间的画面和带它们回来的缘由，以旁观者的角度将目前的需求、物品的价值与使用频率以及相处的舒适度做判断，就能更好地留下需要的、合适的和舒服的物品下来，因为自己喜欢，自己需要它们，它们合适自己，自己与它们的相处过程是舒服的。
（能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗？——相河一辉）
