今天莫名其妙的起了一个早床，心里有事。因为一些事情发愁，比如钱，比如我喜欢的现在暂时得不到心里不舒服……
昨天因为一点鸡毛蒜皮的小事，跟我妈吵了几句，我就不明白了，就这些事情，连个屁都算不上，怎么能吵起来呢？真的，包括我现在码字写的的过程中，心里依然有气没撒出来。我也不知道为什么，自己这两天到底怎么了，情绪波动这么大。几乎隔几天就生一次气。
我也不想这样的，但当事情发生的情境下，意识到自己有轻微生气的迹象，这时，我选择不说话，以沉默来兜住我的愤怒。但如果对面的人一直在我耳边喋喋不休，我就是控制不住，就是会发火，就是会吵起来……
我已经在学着怎么控制情绪了，遇到事情时，还是会有那种无意识的，连我自己都意识不到的地方，比如会立马发火并表现出来。
讲实话，控制情绪这点确实没做好，这点我承认。以后我会练习冥想，多和自己交流，多和自己沟通，而且我也相信我自己会一次比一次的表现更好，一次比一次更加出色。
