亲爱的萱萱：

你为什么这么晚才睡觉呢？

是有什么非做不可的事情，还是因为身体状况导致你难以入睡？

如果是后者，那还情有可原。但如果只是被其他事情耽误了休息，那可就不太好了。

毕竟你本来身体就不太好，还要这样透支自己，只会让身体越来越亏空。

你那边温度很低吗？还是因为开了空调？怎么会被冻醒呢？

我今天开始听一本新书，刚看了前面的三个推荐序。

给这本书写推荐序的人都很出名，是俞敏洪、陈海贤和假行家，后面两位在得到上应该都有课程。

这本书叫《不上班咖啡馆》，简介里说，这是围绕四个人展开，一个是宝妈，一个是自由职业者，一个是小镇青年，还有一个我一时没记住，反正类型挺丰富的。

这有点像《也许你该找个人聊聊》这本书，它通过这四个人在不同人生场景中的经历，讲述了一些道理。

看完这些序言后，我对这本书的期待值还挺高的。

其中有一段让我印象很深：说有个农场里，有个人答应给每个动物一个许愿的机会。

每个动物都可以许一个愿望，最后轮到小红马时，它的愿望却是觉得这个故事不好看，所以要离开。

看到它选择跑出这个故事，给我的触动特别大。

看到这里，我突然想到一句话：“人生不是轨道，而是旷野。”这个故事其实想告诉大家，你可以选择做一匹小红马，即使现实中并不容易。

关于写公众号文章，我写的时候不觉得自己用了什么具体的框架，但是AI在点评时却剖析了一下，它觉得我写的观点有层层递进。

我觉得有两种写作的路其实都是行得通的，一种是刻意学习框架然后套用，另一种是自然发挥，而前者通常被自媒体携手用来模仿爆款文章，后者是纯文学作家用得多些。

另外，我觉得如果一味追求写作的数量，就很难保证质量。因为有时候，修改的过程比创作本身还要花更多时间和精力。

如果追求的是质量，对数量要求不高，或只是写一些比较短的文字，那整体压力就会小很多。

比如说，如果有人要修改一本长篇小说，那绝对是个巨大的工程。

很难想象每天要花多少精力反复琢磨同一本书。

而且，长篇小说的修改还得考虑前后情节的连贯性——如果你改动了前面的章节，后面主人公的故事线也得跟着调整，必须保证逻辑自洽，让读者能够接受。

你如果没书看，可以看看这本书。

目前我看到的部分，主角是一个职场打工人，每天都很晚才下班。

有一天，他跟着一只小猫，发现了一个广告牌，上面写着“不上班咖啡馆”。

于是，他就遇到了这家咖啡馆的老板。

故事到这里才刚刚开始，感觉还挺让人期待的。 我也很好奇，他在这个咖啡馆里会遇到什么样的事情。

不过可以确定的是，这家咖啡馆的老板像是一个智者，而主角则像是迷路的行人。

你之前提到的上班环境会影响你，我觉得这确实有可能。

像我自己状态不好的时候，如果身边同事的气场也很差，确实会被影响。

但如果我自己的气场比较稳定，身体也还不错，那别人就很难影响到我。

其实，看小说并不是坏事。就像我之前那几天疯狂刷短剧一样，所有的东西都可以成为学习的途径。偶尔放松一下，也不算是什么自我放纵。

昨天是周日，本来就是休息的时间。如果在看小说的过程中能感受到快乐，那就再好不过了。

关于AI分析梦境，我认为可能是通过心理学、脑科学以及潜意识等角度来解析的。有时候，梦的出现可能只是一个恰到好处的小插曲，或者是因为我们的神经处于兴奋状态，所以它在运作。不过，解析出来的梦确实很有意思，就像算命的神棍一样，讲得头头是道，有理有据。

今天下班时下了点小雨，但还好。这几天新闻说有台风，所以这种阵雨或暴雨的天气不知道什么时候才能结束。

不知道梦里那个女人象征着什么，但我知道虽然她看上去很恐怖，梦境中的我并没有感到特别恐惧。总之，我觉得这些梦境可以作为一种分析当下的途径。也许我们在现实中所得到的成长，也能让梦境中的自己有所突破。

对了，我昨天还报名了一个新活动，是写给予日记，只要20块钱就能终身参加。

不知道这个组织以后会不会倒闭，但今天就涨价到50了，我觉得反正花一点小钱给自己带来一些新的体验也好，我也很认同这个给予日记的出发点，目的是月给予月快乐。

付款后，那人叫我发一张照片给他用来做专属的海报，好像是每个人都有一张专属的海报，由于要弄这个东西，又下载了一个新的软件叫星绘，我这才知道可以将照片发给AI进行处理。

我觉得这些经历都很有意思，让我对于未来有了更多的期待感，也许正如某些人所说，当你觉得生活枯燥时，是因为一直待在舒适区里，而当你能走出舒适区接纳新的变化，你就会觉得一切很有趣。

感恩今天身体没有不舒服。

感恩自己勇敢踏出舒适区，去接触没经历过的区域。

晚安心语：每一天你都可以决定放一些什么元素进去，它就像一个半满的盘子，总有些空白还能自己摆布。

晚安

爱你的云清雪

2025年6月16日